antreman 1 adım geri

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve bb78 tarafından 22 Ocak 2011 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. bb78
    Offline

    bb78 Üye

    Katılım:
    29 Mayıs 2010
    Mesajlar:
    93
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    Ankara
    arkadaşlar antreman 1 adım geri götürür sizi derler ya. antremandan sonra 1 ölçek protein tozu alsak bu yeter li olur mu ? yani ben zayıfımda kilo vermek istemiyorum :D
     
  2. cadocx
    Offline

    cadocx Üye

    Katılım:
    25 Ocak 2009
    Mesajlar:
    1.037
    Beğenileri:
    404
    Ödül Puanları:
    0
    sadece antreman sonrası değil gün içinde de iyi beslenmen lazım
     
    Wills71 bunu beğendi.
  3. TEURG
    Offline

    TEURG Üye

    Katılım:
    3 Ocak 2011
    Mesajlar:
    432
    Beğenileri:
    318
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    Ankara/Batıkent
    Antreman 1 gün geri götürür ama iyi beslenirsen sana 2gün kazandırır yani 1 gün öne geçersin.
     
    Wills71 bunu beğendi.

Sayfayı Paylaş