Animal pak & saglik sorunu ?

Konusu 'Sağlık & Sakatlanma' forumundadır ve clubdejavuy tarafından 19 Eylül 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. clubdejavuy
    Offline

    clubdejavuy Üye

    Katılım:
    25 Nisan 2011
    Mesajlar:
    4
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Merhaba sevgılı vucutcu arkadaslarım bugun Anımal pak ıle ılgılı yasadıgım bırseyı sızlerle paylasmak ve soruma yanıt bulmak ıstıyorum;

    sabah saat 9 = uyandım kahvaltı yaptım

    saat 10 = pekmez tayın yaptım yedım

    saat 11.15-30 cıvarı bır adet elma

    saat 11.55' de yenı Almıs oldugum Anımal Pak Multıvıtamınımden 1 paketi 1.5 lt su ıle bırlıkte ıctım

    saat 12.30 = ıdman vaktı ( ıdman boyunca yarım lıtre daha su ıctım)

    saat 16.00 = İş yerine geliş ( ISBASI)

    saat 18= ıhtıyac molası ve sunun farkına vardım ıdrarımdan daha once hıc gormedıgım koyulukta sarı renkte bır ıdrar cıkardım ve suan o korku ıle hem arama motorundan taratarak hemde forumda bılen arkadaslar var ıse onlardan bır an once ogrenmek ısterım? bu koyu ,sarı renkteki idrar Kötü haberin işaretcisimi ? (Mantıklı olabılmesı ıcın detaylı bılgı verırsenız mınnettar kalırım)
     
  2. brhmcr
    Online

    brhmcr Guest

    Az su tüketimi.Multivitaminler idrar yoluyla atılırlar (bir kısmı).Bol su tüketiniz.Korkacak birşey yok.
     

Sayfayı Paylaş