amuda kalkma

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve darkwark tarafından 2 Şubat 2011 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. darkwark
    Offline

    darkwark Üye

    Katılım:
    30 Ocak 2011
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    merhaba.esneklik geliştirmem için neler yapmalıyım? basketbol oynuyorum smaç basmak içinde iyi bir esneklik gerekiyor.aileden gelen bir hamlığım var hiç esnek değilim smaç vuramıyacağım gibi geliyor :(. neler yapabilirim? birde amuda kalmam gerek ama değil amuda kalkmak ayaklarımdan biri tutunca bile dayanamıyorum neler yapabilirm? şimdiden teşekkürler...(yaş 16 boy 1.81)
     
  2. brhmcr
    Online

    brhmcr Guest

    Değerli üyemiz;

    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    - Daha önce benzer bir konu açılmıştır
    Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

    Link : http://www.bodyforumtr.com/vbforum/amuda-nas-l-kalk-l-t57794.html?langid=1

    Arama Kelimeleri :

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş