Arkadaşlar iyi günler diliyorum bu benim bodyforumtrde ilk yorumum olcak normalde yeni uye degilim bayadir üyeyimde ilk defa bu supplementler hakkinda kafama bişe takıldı aminoasit ve protein arasindaki farkla alakali bir soru sormak istiyorum. Arastirdim biraz aminoasit proteinin temel yapitasi hani biz ornek veriyorum 1 olcek yaklasik 40 gr protein tozundan 25 gram protein elde ediyoruz biz peki bu aminoasitte 2 tablet diyelim universal 2700 amino diyelim kac tablet icersek 1 olcek protein yani 25 gram proteinin bizim vucutda parcaladigi aminoasiti almis oluruz insallah anlatabilmisimdir.
Protein, amino asitlerin kutusu açılmamış hali ama ihtiyacımız olan tüm proteini amino tabletlerden karsılamak imkansız ve acayip saçma iPhone 'den Tapatalk aracılığı ile gönderildi
Hocam bu supplement olaylari baya karışık adami bbden sogutur ya aminoasitin 1 tablet degerinde 3g protein gorunuyor aminoasit Proteinin parçalanmış haliyse bu tablette proteinin ne işi var Ya tam açıklık getirsin bilgili biri şu konuya forumda ve internette dünya kadar ters görüşlü bilgiler var hangisine inanalim
Bu adreslere göz atabilirsin, bu spora başladıktan sonra gözlük kullanmaya başladım okumadan hiç bir işe yaramıyor bu spor. Protein tozu - Vikipedi Amino asit - Vikipedi