Amino x ve megaforte weider

Konusu 'Supplementler' forumundadır ve arthur_arthur tarafından 5 Ocak 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. arthur_arthur
    Offline

    arthur_arthur Üye

    Katılım:
    14 Kasım 2013
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Arkadaşlar merhaba , ben idmandan önce 5 gram weider pure creatin , noxplode 1 ölçek ve 1 porsiyon weider megaforte alıyorum. İdman esnasında 1 ölçek xtend acivation idmandan sonra 1 porsiyon megaforte ve protein tozu. Gece yatarkende megaforteun kalan son porsiyonu ve casein.

    Şşmmdi amino x aldım ve megaforteun 1 ampülde (14gram) amino var bu bana göre az kalıyor ve bunu 3 e bölüyorsunuz. düşüncem noxplode creatin ve amino x idman öncesi. idman sonrası aminox ve protein tozu. Gece yatarken sadece 1 porsiyon mrgaforte ve casein.
    Burada acaba megaforteu gene idman öncesi ve sonrası yerleştirsen aminox creatin ve noxplodela çokmu olur ?
     
    arthur_arthur, 5 Ocak 2014
    #1

Sayfayı Paylaş