Arkadaşlar klasik bir başlık belki ama benim sormak istediğim biraz farklı sanırım, Universal 3001 amino kullanıyorum ve arkadaşımda kullanılmamış universal amino 2700 var, şimdi benim sorum şu aynı anda bunların ikisininde kullanımı olabilirmi acaba?? saygılarımla....
ikisinide aynı anda kullanabilirsin,sonuçta ikiside amıno acid.tek fark aminoacid değerliliklerinin farklı olması...amıno 3001 whey bazlı bir supplement olduğundan kana çok hızlı bir şekilde karışacaktır,o yüzden 3001 i antremandan hemen sonra al..2700 ise tamamıyle whey içermediğinden yavaş karışımlı bir amıno kompleksidir,bu nedenle 2700 ü de antremandan yaklasık 30 dak. önce alabilirsin.
yut gıtsın adamım, cok mılımetrık hesaplar bu sporun beslenmesıne uymaz, proteın buldun mu acımadan yutacaksın 8)
baris anlatmis ama ben de masteer gibi dusunuyorum, gunluk kullanım miktarlari zaten kutularin uzerinde yaziyor, yazmiyor diyorsan forumda yaziyor, o kullanim miktarlarina gore gunluk alim miktarini ayarlayip yuvarla gitsin; aminoasit bu, hic bir zarari yok(dozunda kullanirsan).
