Merhaba Arkadaşlar.... ben ufak aralıklarlada olsa yaklaşık 8 aydan bu yana BB yapıyorum. En son bir ay önce Ultimate Nutrition Amino Gold 1500 kullanmaya başladım. Bunun yanı sıra Optimum Nutrition Egg Protein kullanmaya karar verdim. Bu iki ürünü aynı anda nasıl kullanmamı tavsiye edersiniz ? Teşekkür Ederim...
bu iki ürünü bir den fazla sekilde kombine edebilirsin,benim tavsiyem antremandan önce ve sonra 6 şar tab. amıno,yatmadan önce egg prot. sekilnde ..