amino asit protein farkı?

arkadaşlar ben idmandan hemen sonra ttwivnlab protein kullanıyorum ama tablet şeklinde amino hapları alan arkadaşlarda var bunların farkı nedir ve ne zaman alınamalıdır bilgisi olan arkadaşlar yardımcı olursa memnun olurum iyi çalışmalar..

 

forumu araştır var zaten amino hızlı karışır lüks ürün sınıfına giriyor tr de

 

hocam araştırdımda bulamadım bir zahmet link versen de bende bilgilensem tşkler ilgin için.

 

Kardeş,protein tozu daha çok hacim için geçerlii gibi bişeyy.Eğer hacim istiyorsan protein tozu.definasyon içinde aminoasit.ikisini kombineli kullanırsan daha iyi olur

 

ikiside bir anlamda aynıdır. birisi yapıtaslarına ayrılmıştır. burada mantık su olmalı : tablet amino yerine sıvı kullanın. madem amacınız post work-out ta en hızlısını almak. o zaman sıvı amino asit almalısınız. yok bu kadar aceleci deilseniz. o zaman ne gerek tablet aminoya. onun yerine toz protein alın. hem tadı olan bir şey. keyifle içersiniz. hemde bir dunya hapı yutmak zorunda kalmazsınız. ama sıvı kullanıcam derseniz o başka. antrenmenda once ve sonra alınabilercek en hızlı ve iyi takviye likit aminodur.

 

basitce şöyle izah edelim:
amino astler ,proteinin alt, yapı taşlarıdırlar...

proetinler ,amino asitlerden oluşur...

protein olarak alıdığında vücuda, bu amino asitler parçalanır,absorbe edilir ve daha sonra vücudun çeşitli yerlerinde sentezlenerek proteinler oluşur...)))