amino asit ile yapılan kaslar

arkadaşlar çok merak ediyorum cidden bugüne kadar bir kere olsun ağızıma suplament sürmedim... benle aynı anda vg ye başlayan bir arkadaşım var tabi doğal olarak o benden daha çabuk belli bir kas kütlesi oluşturdu ve asıl sorum şu ki biz aynı anda okul stajımız gereği ile vg yi bırakmak zorunda kaldık 3. ayda bendeki kas kütlesi dumbellerla çalışmama ragmen aynı yemekleri yememize rağmen aynı süre uyku uyumamıza rağmen azalmaya başladı ama arkadaşımda gram değişiklik yok bütün kas kütlesi aynı ayrıca staj bitti üzerinden 7 ay geçti ve hala aynı kas kütlesi ölçülere kadar...
uzun lafın kısası amino asitle oluşturulan kas kütlesi sanırım sabit kalıyor çünki bir kaç arkadaşımdada aynı şeyler olmuş ben bunu çok merak ettim bu doğrumu acaba gözlerime inanamıyorum ben hala nerdeyse 1 yılı geçti ve hala aynı kas kütlesi...beni aydınlatmanız dileği ile iyi akşamlar...

 

sadece amino asitmi aldı? protein tozu falan almadımı ?

 

Genetik olabilir arkadaşım.

 

sen daha çok aç kalmışsın o daha çok karnını doyurmuş.daha aktif kasları çalıştıracak şeyler yapmış

 

alakası yok genetik olarak vucudum ondan daha güzel açıkçası ayrıca ikimizde 4-12 çalışıyorduk aynı saatlerde yemeğe çıkıp aynı saatlerde yemekyiyorduk aynı barda barmendik bütün işler aynıydı

 

spor yaparken ki beslenmesi senden daha iyiymi zaten supplement sayesinde.

Anlaşılan o ki genetiği de daha iyi dostum

 

sorun çözüldü genetikle alakası yok gizli gizli yuttugu haplarla alakası varmış.

 

gizli yuttuğu haplar derken nedir bu haplar?

 

bi bilgim yok fakat kendisini biraz sıkıştırınca söyledi şöylede bir durum söz konusu kaslar ne olursa olsun uyarı gönderilmediği sürece kesinlikle küçülecek hacim kaybedecek hatta yıkılacak yıkılmamasının tek bir ihtimali var kalp kapakçıgındaki kan sistemi tamamen tam ters yönde olması gerekiyor böyle olursada yaşamamız mümkün deil zaten

 

kas küçülmesinin supplement kullanımıyla bir alakası yok , çalışmayan kas küçülür, arkadaşının kasları küçülmüyorsa zaten genetik olarak onun kasları okadardır diye düşünüyorum

 

bence bazı suplamentlerin daha çok amerikada yaygın suplementlerden bagzılarının kaslara uyarı göndermesen bile bir nebze vucuttaki kasları uyardıngını bilmiyorsun

 

Bak ben protein tozu ve gainer almıştım.
3. haftama girerken...
antremandan önce 4 tane içtim gainerdan.Antreman sonrasındada içmem gerekiyordu unuttum herneyse akşam oldu tv izliyorum vücudumun genişlediğini hissettim bir an her yerim sızlıyordu.Yaptığı etki damarları genişletip kan akımını hızlandırmak...
sonrasında kaslara ne oluyor bilmiyorum ama çok sakat iş tozmuş hapmış...
adam gibi sütünü yumurtanı peynirini içip yiyeceksin ve güzel çalışacaksın....