Amatörce ugraşıyorum 8 senedir.Eksiklerimi görmek için pro arkadaşlardan yardım bekliyorum

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve tolgacanalp tarafından 21 Eylül 2014 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 7 üye.
  1. tolgacanalp
    Offline

    tolgacanalp Üye

    Katılım:
    14 Nisan 2007
    Mesajlar:
    82
    Beğenileri:
    8
    Ödül Puanları:
    18
    Yer:
    ankara
    [​IMG]
    [​IMG]
    [​IMG]
    [​IMG]
    [​IMG]
    ölçülerimi bilmiyorum ama kollarım 44cm 43cm arası değişiyo
     
  2. gqn
    Offline

    gqn Üye

    Katılım:
    6 Eylül 2009
    Mesajlar:
    159
    Beğenileri:
    77
    Ödül Puanları:
    38
    Kimi insan 8 senesini farklı - kötü yollara harcar.Siz spora vermişsiniz.Öncelikle tebrik ederim , kütleniz gayet güzel , sizinde bildiğiniz gibi güzel bir definasyon ile vücudunuz şu ankine oranla x2 daha estetik duracaktır.Başarılarınızın devamını dilerim.
     
    Akay ve tolgacanalp bunu beğendi.
  3. columbu
    Offline

    columbu Üye

    Katılım:
    2 Temmuz 2014
    Mesajlar:
    531
    Beğenileri:
    1.017
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Pro olarak değil, bir çift göz olarak yazayım, öncelikle tebrik ederim vücudun formu çok iyi, anladığım kadarıyla yapmaya çalışıp yapamadığınız bir şey olmamış, eksik değil de istek duymadığınizi tahmin ettiğim trapez ve boyunu da antrenmanlariniza eklerseniz iyi olan şey çok daha iyi olur bana göre, tekrar tebrikler.
     
  4. tolgacanalp
    Offline

    tolgacanalp Üye

    Katılım:
    14 Nisan 2007
    Mesajlar:
    82
    Beğenileri:
    8
    Ödül Puanları:
    18
    Yer:
    ankara
    trapeze hiç istek duymadım kardeşim iyi tahmin valla bravo
     
  5. flyod
    Offline

    flyod Üye

    Katılım:
    27 Haziran 2012
    Mesajlar:
    147
    Beğenileri:
    122
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    bakü
    6 senelik çalışma sonrasında açtığınız konudan hatırlıyorum sizi. Orda daha kuruydunuz , o zaman baktığımda göğüs ve kanatlar geride kalmış karın bölgesine de zerre ilgi gösterilmemiş diye düşünmüştüm. Bu yönde birçok yorum yapılmıştı bende tekrar olmasın diye yazmamıştım. Şimdi bakıyorum da değişen pek birşey yok, sanırım yorumlar kulak arkası edildi.
     
    tolgacanalp bunu beğendi.
  6. mecnun12
    Offline

    mecnun12 Üye

    Katılım:
    4 Eylül 2012
    Mesajlar:
    288
    Beğenileri:
    77
    Ödül Puanları:
    38
    benim fikrim göğüse ağırlık vermen
    kol durumun iyi
    bir de daha iyi poz vermeye çalış
     
  7. çikoçiko
    Offline

    çikoçiko Üye

    Katılım:
    29 Haziran 2014
    Mesajlar:
    21
    Beğenileri:
    28
    Ödül Puanları:
    23
    Cinsiyet:
    Bay
    böyle geniş omuzlarım olsun 10.000 tl borcum olsun.
     
    tolgacanalp bunu beğendi.
  8. berkyanar
    Offline

    berkyanar Üye

    Katılım:
    17 Eylül 2014
    Mesajlar:
    15
    Beğenileri:
    28
    Ödül Puanları:
    13
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    İzmir
    Yer:
    İzmir
    Kassal hacim ve hat anlamında esas vücut formunu ortaya çıkartmak için bence bir define girin derim. O zaman yorumlar çok daha sağlıklı olcaktır. Bir de bir kaç poz dahaeklerseniz sırt - bacak - göğüs vs gibi daha iyi olur.
     
  9. boksbody
    Offline

    boksbody MOD Yönetici Moderator

    Katılım:
    9 Şubat 2012
    Mesajlar:
    4.311
    Beğenileri:
    2.754
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Değerli üyemiz;
    Başlığınız kilitlenip kapatılmıştır.

    Kilitlenme Sebepleri :
    - Fotoğraf ekleme kurallarına uyulmamıştır!başlık

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş