Alt Karın ve Alt Göğüs İçin Tavsiye?

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve bearyn tarafından 30 Ekim 2011 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. bearyn
    Offline

    bearyn Üye

    Katılım:
    6 Kasım 2009
    Mesajlar:
    20
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    13
    Başlıkta da bahsettiğim kas grupları için evde uygulanabilecek hangi antremanları tavsiye edersiniz?
     
    bearyn, 30 Ekim 2011
    #1
  2. R10
    Offline

    R10 Üye

    Katılım:
    16 Ağustos 2011
    Mesajlar:
    924
    Beğenileri:
    1.301
    Ödül Puanları:
    0
    keşke şu forumu biraz inceleseniz, bizler de konu kirliliği deryasında yüzmekten kurtulsak...
     
    R10, 30 Ekim 2011
    #2
    Sabırsız ve Prometheus676 bunu beğendi.

Sayfayı Paylaş