Alt karın kasları

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve BoraFirePower tarafından 2 Ağustos 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. BoraFirePower
    Offline

    BoraFirePower Üye

    Katılım:
    26 Eylül 2011
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Yok
    Yer:
    İstanbul
    Arkadaşlar alt karın kaslarını nasıl çalıştırabilirim? Çeşitli şeyleri denedim ama alt karın yerine bacak kaslarım daha çok çalışıyor. Forumda konuyu araştırdım ama tam bişey bulamadım. Bu konuda bir fikri olan var mı?
     
  2. pendragon
    Offline

    pendragon Üye

    Katılım:
    18 Temmuz 2012
    Mesajlar:
    45
    Beğenileri:
    9
    Ödül Puanları:
    0

Sayfayı Paylaş