Alt göğüs dışarı doğru çıkık ?

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve fatiko15 tarafından 25 Aralık 2012 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. fatiko15
    Offline

    fatiko15 Üye

    Katılım:
    25 Mart 2011
    Mesajlar:
    432
    Beğenileri:
    59
    Ödül Puanları:
    38
    Merhaba arkadaşlar.6 aydır çalışıyorum.Sorunum şu.Alt göğüsüm yadan bakınca dışarı fazla çıkık ve kadın memesi gib duruyor çok afedersiniz.Üst göğüs az zaten sadece üst göğüs çalışıyorum ve benchi bıraktm daha fazla şişmemesi için.Benim sorum şu.Hang, hareketleri yapmalıyım ? Decline press ve fly yapsam alt taraf daha fazla şişer mi ? Alt göğsü nasıl yayabilirm ?

    İncline bar,İncline dambıll ve inc. fly giriyorum. 1.81 boy 77 kilo. Yardımlarınızı bekliyorum..
     
  2. brhmcr
    Offline

    brhmcr Guest

    Değerli üyemiz;

    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    - Daha önce benzer bir konu açılmıştır
    Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

    Link :

    Arama Kelimeleri : kunduraci gogsu, jinekomasti, hacimli gogusler, gogus

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş