Aktardan aldığım tarçınlı polenli bitkisel karışım

sizce kilo aldırır mı???sağlıklı mı???hadi kilo aldık diyelim bu yağlanma şeklinde mi olur??

 

Besin değerlerini paylaşırsanız daha iyi olur ama muhtemelen şekeri basmışlardır

 

Besin degerleri yazmiyor bile ama icindekiler kisminda saymis birsürü tarcin polen zencefil vs birsürü bitki...birde glikoz surubu var...bastilarsa şekeri isimiz yaş

LG-D802TR cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi

 

glikoz şurubu işte daha ne olsun. ama çokta kafana takma sonuçta yarışmaya hazırlanmıyosan kafaya takılacak bir şey yok

 

Glikoz şurubu başlı başına bela bu tür ürünlerde normaldir zaten.Ben kilo alırken böyle şeyleri yemeyi gereksiz buluyorum onun yerine 100gr pirinç yiyorsan 200gr pirinç ye olabildiğince clean beslen.

 

onun yerne protein içerikli bişey al bu tip şeyler aşırı aşırı glikoz (fazlası yağa dönüşen basit şeker)dolu bir kilo Çökelek daha iyi bencesi

GT-I9505 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi

 

kilo almakdan ziyade spordan 1-1.5 saat önce belirli bir miktarda alırsan spor sırasında performans artışını sağlar enerji verir... fakat gereğinden fazla tüketirsen faydadan çok zarar sağlar vücudunda yağlanma yapar ... tükettiğin kadarını sporda yakman lazım, eminim tadı güzeldir.