aklımda birkaç soru var

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve mehmet berke tarafından 10 Şubat 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 4 üye.
  1. mehmet berke
    Offline

    mehmet berke Üye

    Katılım:
    10 Şubat 2015
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Kayseri, Turkey
    İlk sorum 17 yaşındayım 1.80 Boyunda ve 51 kiloyum biliyorum zayıfım fitnessa başlayarak kilo alır mıyım? Diğer sorumda bacağımda kıl biraz fazla kas gelişimine etkis

    i ne olur?
    --- Mesaj birleştirildi, 10 Şubat 2015 ---
    IMG_20150210_210828.jpg
     
  2. mtbowded2
    Offline

    mtbowded2 Üye

    Katılım:
    23 Kasım 2014
    Mesajlar:
    288
    Beğenileri:
    53
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Düzenli yemek yerseniz ve harcadığınızdan fazla kalori alırsanız kilo alırsınız. Almama gibi bir şey yok.
    Kıl kas gelişimine engel olmaz. Alakasız
     
  3. Eti
    Offline

    Eti Üye

    Katılım:
    4 Mart 2013
    Mesajlar:
    68
    Beğenileri:
    23
    Ödül Puanları:
    18
    Düzenli ve Sabırlı olduktan sonra her sekilde alırsınız kiloda kasda
    Bacaktaki Kıllar vücut gelişimine etkisi yoktur öyle olsaydı benim bacak kaslarım hiç çıkmazdı ki bacakta cok kıl vardır ve Parçalı bir bacağa sahibim


    Beni Sıcacık Şefkati ile Kollarına alan, ihaneti Yalanı Tattırmayan Tek Aşkım Spor.
     
  4. mehmet berke
    Offline

    mehmet berke Üye

    Katılım:
    10 Şubat 2015
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Kayseri, Turkey
    Teşekkürler yorumlarınız için aydınlattınız beni
     
  5. SerYaSi
    Offline

    SerYaSi Üye

    Katılım:
    10 Şubat 2015
    Mesajlar:
    23
    Beğenileri:
    7
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    kıloyu en dogru bu spora baslıyarak alırsın eger normal almaya calısırsan yapıcagın tek sey gobek olur ılk once guzel ılgılı bır spor salonuna yazılıp baslangıc programını ve beslenme programını alıp bu iş e baslıyabılırsın
     
    mehmet berke bunu beğendi.

Sayfayı Paylaş