aklıma takılan bi soru

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve metall123 tarafından 18 Ocak 2011 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. metall123
    Offline

    metall123 Üye

    Katılım:
    13 Ocak 2011
    Mesajlar:
    46
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    0
    beyler artık bende 4 gün çalsşıp3 gün dinleniyorum amama o 3 boş günde dövüş ögrenebilrimiyim sakıncası olurmu
     
  2. yazo41
    Offline

    yazo41 Üye

    Katılım:
    12 Ekim 2010
    Mesajlar:
    42
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    0

    ögrenebilirsin tabi ama yemene ve dinlenmene dikkat et, bence 3 yerine 2 yapsan daha iyi olur çünkü 1 gün hiç bişe yapmadan dinlenmen daha iyi. bende 4 gün body 2 gün cardio 1 gün hiç bişe yapmıyorum
     
  3. metall123
    Offline

    metall123 Üye

    Katılım:
    13 Ocak 2011
    Mesajlar:
    46
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    0
    saol 1 gün hiç çalışmadan yat kalk ye yapcaz yani
     
  4. yazo41
    Offline

    yazo41 Üye

    Katılım:
    12 Ekim 2010
    Mesajlar:
    42
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    0
    bence öyle yap çünkü dinlenme çok önemli bu sporda, pazar gününün keyfini çıkar yat falan :)
     
  5. metall123
    Offline

    metall123 Üye

    Katılım:
    13 Ocak 2011
    Mesajlar:
    46
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    0
    bugun dinlenme günüm tam şınava hazırlancam aklıma geliyor alıştı vüücüd kendi yapıhyor :D
     
  6. yazo41
    Offline

    yazo41 Üye

    Katılım:
    12 Ekim 2010
    Mesajlar:
    42
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    0
    dinlen dinlen çok da yorma kendini zamanla sonuçlarını alıcaksın :)
     
  7. "FURKAN"
    Offline

    "FURKAN" Üye

    Katılım:
    26 Eylül 2010
    Mesajlar:
    224
    Beğenileri:
    74
    Ödül Puanları:
    38
    ne dövüş öğreneceğine bağlı boks -taekwondo- kickboks, kardiyoya benzemez diğer dövüş sporlarıda öyle yani 4 gün body 2 gün dövüş yaparsan ne hal kalır ne gelişim olur. Çünkü dövüş antrenmanları çok ağır geçer.
     
  8. metall123
    Offline

    metall123 Üye

    Katılım:
    13 Ocak 2011
    Mesajlar:
    46
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    0
    kung fu wing tsun ogrencem
     

Sayfayı Paylaş