Akşam yatarken sütle whey protein almam uygun mu ?

Konusu 'Supplementler' forumundadır ve oguzhan06 tarafından 10 Ocak 2011 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. oguzhan06
    Offline

    oguzhan06 Üye

    Katılım:
    22 Kasım 2010
    Mesajlar:
    10
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    13
    gece uzun süre vucut besinsiz kaliyor dogal olarak. Bende sütün vucut tarafindan emiliminin uzun süreli oldugunu duymuştum. Ama whey ile kariştirip içmek uygun olur mu ?

    Aslinda CASEİN proteinler var ama fiyatlari whey e göre nerdeyse 2 kati daha fazla.
     
  2. legolas246
    Offline

    legolas246 Üye

    Katılım:
    7 Eylül 2009
    Mesajlar:
    287
    Beğenileri:
    180
    Ödül Puanları:
    53
    Yer:
    Ankara
    oguzhan06 bunu beğendi.

Sayfayı Paylaş