Ahh ahhhh..

Konusu 'Sağlık & Sakatlanma' forumundadır ve unknown00 tarafından 7 Ocak 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. unknown00
    Offline

    unknown00 Üye

    Katılım:
    6 Mart 2014
    Mesajlar:
    419
    Beğenileri:
    217
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    Bugun sirt,kanat idmanim vardi , makinede enseye cekisde ip kopunca demir kafamin tepesine indi :( sisti 40 dk buz uyguladim , doktora gittim tomografi felan birsey yok dediler idmana devam dedi . Degerli Abilerim , hocalarim sizin bu konu hakkindaki gorusleriniz nelerdir ? Ne yapmam lazim ...
     
    unknown00, 7 Ocak 2015
    #1
  2. Bekci
    Offline

    Bekci Üye

    Katılım:
    13 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    3.354
    Beğenileri:
    6.189
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    EU
    Geçmiş olsun bu sporda olur böyle şeyler:)yaşadığın olay ayak parmağına dumbell düşmesi kadar kötü değil:)birdahaki antrremanda ağırlığı düşürki ip kopmasın:)
     
    Bekci, 7 Ocak 2015
    #2
    technical1967 ve unknown00 bunu beğendi.
  3. unknown00
    Offline

    unknown00 Üye

    Katılım:
    6 Mart 2014
    Mesajlar:
    419
    Beğenileri:
    217
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    Tesekkur ederim , Bulk donemi baya saglam asilmistim dogrusu . :)
     
    unknown00, 7 Ocak 2015
    #3
    Bekci bunu beğendi.
  4. arif emir arslanturk
    Offline

    arif emir arslanturk Üye

    Katılım:
    18 Mart 2014
    Mesajlar:
    164
    Beğenileri:
    41
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bayan
    tehlikeli o cikan ip bogazini bile kesebilirdi bizim bi abinin push down yaparken ip koptu yuzunu acayip kesti bunlar spor salonu sahibinin makinalarini kontrol etmemesinden kaynaklanir.
     
    arif emir arslanturk, 8 Ocak 2015
    #4
    SoldiersOfGod ve unknown00 bunu beğendi.
  5. unknown00
    Offline

    unknown00 Üye

    Katılım:
    6 Mart 2014
    Mesajlar:
    419
    Beğenileri:
    217
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    Arif katiliyorum , zaten postayi koydum salondaki yetkililere ...
     
    unknown00, 8 Ocak 2015
    #5
    technical1967 ve arif emir arslanturk bunu beğendi.

Sayfayı Paylaş