Acil Yardim Lutfen!

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve Engineer06 tarafından 9 Kasım 2014 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. Engineer06
    Offline

    Engineer06 Üye

    Katılım:
    8 Kasım 2014
    Mesajlar:
    5
    Beğenileri:
    6
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bay
    Iyi aksamlar oncelikle.Onceden iki sene kadar vg gecmisim oldu daha sonra uni sebebi ile vgyi birakmak zorunda kaldim.boyum 1.83 kilom iki bucuk ay once 100 du simdi 81 kiloyum.spora doneli 1 ay oldu.ondan onceki 1.5 ay boyunca sıkı diyetle kilo verdim.bunyem cabuk kilo alip verdiginden haliyle ozellikle gogus bolgemde olmak uzere cesitli yerlerimde sarkma oldu(jinekomasti degilim).agrilarim gecti ve bolgesel calisabiliyorum.sizce nasil bir progam yapmaliyim ve programimi hangi supplementlerle desteklemeliyim.bu arada 5 gun spora gidiyorum ve her antreman sonunda 20-25 dk interval kardiyo yapiyorum.
     
  2. boksbody
    Offline

    boksbody Özel Üye

    Katılım:
    9 Şubat 2012
    Mesajlar:
    4.471
    Beğenileri:
    2.870
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Değerli üyemiz;
    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    - Konu başlığınız açıklayıcı değildir.
    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş