Acil yardım

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve ediz19 tarafından 12 Ocak 2014 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. ediz19
    Offline

    ediz19 Üye

    Katılım:
    22 Ağustos 2013
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    Arkadaşlar 83 kilodan 74 kiloya düştüm kilo vermem resmen durdu 2 haftadır. Bana sağlam bir diyet listesi önerirseniz çok mutlu olurum.

    Öğrenciyim. Sabah biraz kahvaltı yapıp okula gidiyorum ve 4 e kadar bişey yemiyorum.
    Eve geldikten sonra ne yemeliyim birde spordan geldikten sonra ne yapmalıyım ?
     
    ediz19, 12 Ocak 2014
    #1
  2. KnightyCool
    Offline

    KnightyCool Üye

    Katılım:
    7 Mart 2013
    Mesajlar:
    35
    Beğenileri:
    16
    Ödül Puanları:
    18
    KnightyCool, 13 Ocak 2014
    #2
  3. boksbody
    Offline

    boksbody Özel Üye

    Katılım:
    9 Şubat 2012
    Mesajlar:
    4.471
    Beğenileri:
    2.870
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    öncelik belirtici başlık yasaktır
     
    boksbody, 13 Ocak 2014
    #3
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş