Acil yardım

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve kadirmol80 tarafından 28 Kasım 2011 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. kadirmol80
    Offline

    kadirmol80 Üye

    Katılım:
    3 Temmuz 2011
    Mesajlar:
    59
    Beğenileri:
    5
    Ödül Puanları:
    0
    Arkadaşlar ben 15 yaşındayım 173 boyunda 63 kgyum kilo almaya çalışıyorum yani daha dorusu iyi beslenmeye çalışıyorum eskiden beyaz ekmek yağlı tuzlu yerdim hepsini kestim daha çok protein ağılıklı ve çavdar ekmek falan yemeye başladım 2 hafta geçti 1-2 kg verdim nerde yanlış yaptım baktım kaslarda pek bi küçülme yok ama kilom neden azalıyor 6 öğün yemek yiyorum.
     
  2. hogan
    Offline

    hogan Üye

    Katılım:
    6 Şubat 2011
    Mesajlar:
    826
    Beğenileri:
    1.251
    Ödül Puanları:
    103
  3. demir00
    Offline

    demir00 Özel Üye

    Katılım:
    26 Kasım 2009
    Mesajlar:
    1.467
    Beğenileri:
    1.311
    Ödül Puanları:
    123
    Meslek:
    Avukat
    Yer:
    Istanbul
    Değerli üyemiz Başlığınız acil,yardım gibi terimleri kullandığınız için kilitlenmiştir. forumda her üye eşit hakka sahiptir ve kimsenin öncelik hakkı yoktur.

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş