Acil yardım arkadaslar .

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve Newlife34 tarafından 9 Ocak 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. Newlife34
    Offline

    Newlife34 Üye

    Katılım:
    9 Ocak 2015
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Reklamcılık
    Yer:
    İstanbul
    Arkadaslar merhaba .
    22 yasındayım 2.gun once arkadasla salona gittik .
    1.5 saat kadar calistim .
    Oncesnde bi 10 dakika kosuda yaparak vucudu isittim.
    Omuz gogus kanat calistik .
    Fakat suan 2 gundur cok siddetli agri cekiyorum .
    Arkadas yardim ederek calistim oysa .
    Kendisi 3 yildir gidiyor .
    Hamlıktan dedi fakat ben burada sormak istedim .
    Kollarimi kaldiramiyorum.
    Kolumu tam açtıgımda liflerin kasildgini hissediyorum .
    Devam etmelimiyim spora gecer mi ? Yoksa bi doktora forunmelimiyim.
     
  2. BulkHulk
    Offline

    BulkHulk Üye

    Katılım:
    4 Aralık 2014
    Mesajlar:
    847
    Beğenileri:
    369
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Ankara
    Doktor falan yok,aramiza hos geldin :D
    Hamlik deniyo kollari tam actiginda bicepsin yirtilcak gibi olur iki kolunu yanaactiginda gogusun yirtilcak gibi acir yada kolarini yukari kaldirmqassin omuz agrisindan,bunlar tatli acilardir,hele bi bacak gunu gecir 3-4 gun yuruyeme asil ozaman basliyo olaylar, :)
     
  3. Newlife34
    Offline

    Newlife34 Üye

    Katılım:
    9 Ocak 2015
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Reklamcılık
    Yer:
    İstanbul
    Haha hiç sorma ya :) Hoşbulduk
     
  4. mtbowded2
    Offline

    mtbowded2 Üye

    Katılım:
    23 Kasım 2014
    Mesajlar:
    288
    Beğenileri:
    53
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Hamlık ağrıları 2-3 güne kalmaz bir şeyin :>
     

Sayfayı Paylaş