acil cvp pls :)

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve uslu23 tarafından 25 Şubat 2014 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. uslu23
    Offline

    uslu23 Üye

    Katılım:
    24 Şubat 2014
    Mesajlar:
    0
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    Spora yeni başladım sayılır 2 ay kadar oldu. Ve 2-3 gün önce 5000 gr Hardline progainer aldım. Henüz kullanmaya başlamadım. Aklıma takılan bişey oldu. Antremandan yarım saat önce ve hemen sonra olmak üzere günde 1-2 porsiyon şeklinde kullanılabilir diye yazıyor. Orası iyi güzel ama her porsiyon 5 ölçek yani 200 gr diyor. Sanki her porsiyon için 200 gr fazla gibi geldi ?
    Ayrıca 21 yaşındayım boy 1.70 ve 52 kiloyum. Nasıl kullanmam gerektiği konusunda fikir verirseniz çok sevinirim. Şimdiden teşekkürler ..
     
  2. obensaltan
    Offline

    obensaltan Üye

    Katılım:
    25 Eylül 2012
    Mesajlar:
    357
    Beğenileri:
    196
    Ödül Puanları:
    53
    100gr önce 100gr sonra alabilirsini şimdilik de, gainersız 1 senede 65 kiloya çıkacak şekilde beslenmeni ayarlayabilirsen çok daha rahat olur senin için. ileride daha da hacimlenmek istersen o zaman ihtiyacın olur gainera...
     
  3. boksbody
    Offline

    boksbody MOD Yönetici Moderator

    Katılım:
    9 Şubat 2012
    Mesajlar:
    4.312
    Beğenileri:
    2.754
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Değerli üyemiz;
    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    - Konu başlığı aciliyet öncelik vs belirtemez

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş