Aşırı yüklenme sonucu kanat ve göğüsdeki ağrı

Arkadaşlar daha önceki idmanda kanat kasımda ufak bir acı vardı göğüsüde biraz zorlamışdım fakat ben geçdiğini hissettim tekrar üstüne gittim ve inanılmıaz bir ağrı yaşadım 2 hafta şimdi 3 haftamdayın ağrı kanat bölgesinde azaldı fakat göğüse vuruyor şuanda batma tarzında oluyor.doktor ağrı kesici ve kas gevşetici verdi bir süre yapma dedi ama bu ne kadar sürücek arkadaşlar uzun bi zaman alır mı? (göğüs oldugu için nolur nolmaz diye uzaman bir doktora gidip kalp ve ak ciğere baktırdım bir problem yok )