ağırlık plakası arıyorum

izmirdeyim ,burda barçına sordum kilosuna 5 ytl dediler,burda uygun ağırlık alabileceğim yer bilen varsa sevinirim
eğer elindeki ağırlıklarıda uygun fiyata satmak isteyen varsa pm atarsa sevirim
yeni başlıyacam,salona gidemediğim için evde spor yapmam gerekiyo zannedersem 50-60 kg başlangıç için yeter die düşünüyorum
saygılar

 

çok pahalı eminim daha düşük ücretle bulacaksın

 

flexor hocam, yeri deil ama bişey sorcam
uygun fiyata buldum plaka fakat 50 kilo,80 kg biri için bench yeterli olurmu bu kg,sonuçta evde spor amaçlı çalışacam vücutta ne kadar ister tam bilmiyorum ,az mı gelir çok mu gelir emin deilim
saygılar

 

evde çalışacasan bu ağırlık yeterli olur çalışma zamanı ve gelişime bağlı ağırlık arttırımına gideceğin dönemlerde (2-4 ay) ilave yapabilirsin