Ağırlık için kendime yer yapıcam çatıda bütcem yeterlimidir 2 el olabilir

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve aseraser123 tarafından 15 Ekim 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. aseraser123
    Offline

    aseraser123 Üye

    Katılım:
    21 Şubat 2014
    Mesajlar:
    403
    Beğenileri:
    136
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    herkeze merhaba bütcem 500 tl felan
    bench sehpası
    ayarlanabilir bar
    ayarlanabilir dambıl
    barfix aleti bunlar yeterlimidir ve bütcem de yeterlimidir
    yorumlar için teşekkür ederim

    3-4 aydır fitness gitmiyorum bırakmıstım yeniden girişmek istiyorum :D
     
  2. Arkhon
    Offline

    Arkhon Üye

    Katılım:
    9 Ekim 2014
    Mesajlar:
    23
    Beğenileri:
    27
    Ödül Puanları:
    23
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    HomeGym
    İlk etapta ihtiyacın kadar ağırlık al bence, devamlılık sağlayınca üstünü tamamlarsın, squat rack da olsa iyi olur ama fiyatı bilemiyorum
     
  3. aseraser123
    Offline

    aseraser123 Üye

    Katılım:
    21 Şubat 2014
    Mesajlar:
    403
    Beğenileri:
    136
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    ben daha önce bıraktım ve jinekomasti sorunum var belimdede fıtık oldugunu dusunuyor bırakmıstım 3-4 ay önce catıya kurarsam bele dikkat ederek yapcagım elimde 300 tl para var abimle kurcaz oda yardım etcek 500 olur
     
  4. jonahhex
    Offline

    jonahhex Üye

    Katılım:
    31 Ağustos 2014
    Mesajlar:
    146
    Beğenileri:
    55
    Ödül Puanları:
    38
    Ilk zamanlar icin yeterli olur baktın ağırlık az geliyo yeni agirlik siparisi verirsin
     
  5. aseraser123
    Offline

    aseraser123 Üye

    Katılım:
    21 Şubat 2014
    Mesajlar:
    403
    Beğenileri:
    136
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    aldıgım agırlıklar ztn yanında veriyorlar dambıl 28 kg gelcek mesela takmalı cıkartmalı
     
  6. GECMİSH
    Offline

    GECMİSH Üye

    Katılım:
    20 Nisan 2014
    Mesajlar:
    172
    Beğenileri:
    44
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    Bende catida yapıyorum 500 yeter zamanla alırsın zaten.
     

Sayfayı Paylaş