Ağır antreman sonrası vücuttaki kırmızı izler

arkadaşlar iyi akşamlar ,
Konuyla alakalı net bir bilgim olmadığı için size danışmak istedim yardımcı olacağınızı umuyorum, çok yüksek ağırlıklarla çalıştığım günlerin akşamında ( yüksek ağırlıktan kastım cidden yüksek bugün sırt çalışmamda 48 kg ile one dumbell row en basit örneği ) genelde omuz, göğüs omuz arası, omuz önkol arası bölgelerde kırmızı ince çizgi şeklinde bi yara oluşuyor kan toplamış gibi ve bu çok ağır çalıştığım her antremanın akşamında yada bir gün sonrasında mutlaka oluyor sonra geçiyor. Daha önce başına gelen varmıdır nedeni nedir , zararlımıdır bi aydınlatırsanız sevinirim. Ekteki fotoğrafta görebilirsiniz şimdi çektim.

 

Deri çatlağı diye biliyorum herhangi bir zararı yok benimde belimde var 3-4 tane hiç geçmiyor


Sent from my iPhone using Tapatalk

 

Deri çatlağı hiç geçmez benim bildiğim bu geçiyormuş hiç yaşamadım.

 

Deri çatlağı bendede var o değil üstad bildiğin ince çizgi gibi kırmızı


Sent from my iPhone using Tapatalk