8 aylık gelişim

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve fountaine tarafından 8 Eylül 2014 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 4 üye.
  1. fountaine
    Offline

    fountaine Üye

    Katılım:
    3 Eylül 2014
    Mesajlar:
    4
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    3
    ImageUploadedByTapatalk1410179326.509210.jpg ImageUploadedByTapatalk1410179337.173591.jpg ImageUploadedByTapatalk1410179358.492163.jpg ImageUploadedByTapatalk1410179377.010887.jpg ImageUploadedByTapatalk1410179396.010607.jpg ImageUploadedByTapatalk1410179407.497900.jpg ImageUploadedByTapatalk1410179421.879634.jpg
     
    fountaine, 8 Eylül 2014
    #1
  2. fountaine
    Offline

    fountaine Üye

    Katılım:
    3 Eylül 2014
    Mesajlar:
    4
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    3
    ImageUploadedByTapatalk1410179612.966464.jpg
     
    fountaine, 8 Eylül 2014
    #2
  3. TolgaTunçel
    Offline

    TolgaTunçel Üye

    Katılım:
    13 Ocak 2014
    Mesajlar:
    105
    Beğenileri:
    17
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Kol programın ne acaba ?

    Bu süre boyunca hangi suplementlerden kullandın ?
     
    TolgaTunçel, 8 Eylül 2014
    #3
  4. fountaine
    Offline

    fountaine Üye

    Katılım:
    3 Eylül 2014
    Mesajlar:
    4
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    3
    Herhangi bir suplement kullanmadım barbell crull ve dumbel crulla önem verdim
     
    fountaine, 8 Eylül 2014
    #4
  5. fountaine
    Offline

    fountaine Üye

    Katılım:
    3 Eylül 2014
    Mesajlar:
    4
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    3
    Yorumlarınızı bekliyorum
     
    fountaine, 9 Eylül 2014
    #5
  6. jandersunstar
    Offline

    jandersunstar Üye

    Katılım:
    6 Temmuz 2014
    Mesajlar:
    69
    Beğenileri:
    45
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Kırıkkale
    kollar hariç 8 ay için yetersiz gibi geldi bana. ama yinede emeğine sağlık umarım istediğin noktaya gelirsin..
     
    jandersunstar, 9 Eylül 2014
    #6
  7. fountaine
    Offline

    fountaine Üye

    Katılım:
    3 Eylül 2014
    Mesajlar:
    4
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    3
    Teşekkür ederim kardeşim yorum içim , umarım sende istediğin noktaya varırsın bumdan sonra daha önem veririm diğer kısımlara
     
    fountaine, 9 Eylül 2014
    #7
  8. Coni Bravo
    Offline

    Coni Bravo Üye

    Katılım:
    20 Mayıs 2014
    Mesajlar:
    45
    Beğenileri:
    19
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Bursa - Karabük
    doğru 8 aya göre eksik gözüküyor, kollar belirgin duruyor onun haricinde görebildiğim bir şey yok. Bu sporda önemli olan vücut komple melodi gibi olmalı, tek bölge değil her bölgen için uğraşman çabalaman gerekir. Kolay gelsin,
     
    Coni Bravo, 9 Eylül 2014
    #8
  9. fountaine
    Offline

    fountaine Üye

    Katılım:
    3 Eylül 2014
    Mesajlar:
    4
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    3
    Teşekkür ederim bugün antremandan sonra bi fotoğraf daha atarım ona göre yorum atarsınız
     
    fountaine, 9 Eylül 2014
    #9
  10. fountaine
    Offline

    fountaine Üye

    Katılım:
    3 Eylül 2014
    Mesajlar:
    4
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    3
    ImageUploadedByTapatalk1410283652.729426.jpg ImageUploadedByTapatalk1410283672.961135.jpg
     
    fountaine, 9 Eylül 2014
    #10
  11. fountaine
    Offline

    fountaine Üye

    Katılım:
    3 Eylül 2014
    Mesajlar:
    4
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    3
    ImageUploadedByTapatalk1410287508.284714.jpg
     
    fountaine, 9 Eylül 2014
    #11
  12. aqualinebursa
    Offline

    aqualinebursa Üye

    Katılım:
    12 Temmuz 2012
    Mesajlar:
    469
    Beğenileri:
    246
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    DESTAN AKVARYUM MARKET
    Yer:
    Bursa
    Bence 8 ay için gayet güzel gelişim .
     
    aqualinebursa, 11 Eylül 2014
    #12
  13. fountaine
    Offline

    fountaine Üye

    Katılım:
    3 Eylül 2014
    Mesajlar:
    4
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    3
    Teşekkür ederim
     
    fountaine, 11 Eylül 2014
    #13
  14. boksbody
    Offline

    boksbody Özel Üye

    Katılım:
    9 Şubat 2012
    Mesajlar:
    4.471
    Beğenileri:
    2.870
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Değerli üyemiz;
    Başlığınız kilitlenip kapatılmıştır.

    Kilitlenme Sebepleri :baslik
    - Fotoğraf ekleme kurallarına uyulmamıştır!

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
    boksbody, 14 Eylül 2014
    #14
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş