79 dan 95e yaglanma..

Konusu 'Yağ Yakıcılar ve Yağ Yakımı' forumundadır ve herrkiyak tarafından 3 Temmuz 2015 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. herrkiyak
    Offline

    herrkiyak Üye

    Katılım:
    21 Nisan 2012
    Mesajlar:
    40
    Beğenileri:
    12
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    wien
    merhaba arkadaslar .111 kilodan 79 kiloya kadar dusmustum ve Gecen sene bu zamanlar 79kiloydum. Uzun sure antreman yapmadim(is hayati yuzunden) ve 1 aydir yeniden basladim ama bugun tartildim 95kg olmusum. 79 kg olan ve simdiki halimin fotolarini aticam. Forum kurallarini biliyorum normalde gerekiyor , bu konu basligi altinda Eklemem gerekiyor mu bilmiyorum ama sirt ve bacak pozum yok ama cekip ekleyebilirim de . Sizce alinan 16 kilonun nekadari yag ve yag oranim sizce nedir? Bu arada lipo6 black ultra aldim 3-4 gun kadar oldu baslayali onunla ilgili deneyimlerimi de burda paylasicam. Eklemem gereken bilgi varsa uyarirsaniz ekleyebilirim. image2.JPG image1.JPG image3.JPG image4.JPG image5.JPG image6.JPG image7.JPG
     
  2. Helldorad0
    Offline

    Helldorad0 En iyi tartı aynadır Yönetici Bölüm MOD

    Katılım:
    9 Şubat 2014
    Mesajlar:
    309
    Beğenileri:
    93
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    mağmur
    Değerli üyemiz;
    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    Kurallar Madde-24'e aykırı başlık açmak!

    Madde 24- Forum Üyelerinden Kahinlik Beklemeyin!
    Örnek resimler ekleyip ya da beğendiğiniz vücuda sahip insanların isimlerini vererek afaki sorular sormayınız.Ölçülerinizi ya da kendi resimlerinizi verip afaki sorular sormayınız, antreman ve beslenmen programları istemeyiniz.
    Bu tür başlıklar kilitlenerek çöpe atılacaktır.
    Örnekler :
    *Şu kadar süre çalışsam kaç kilo alırım?
    *Şu kadar süre çalışsam ölçülerim nasıl olur?
    *Bu vücuda supplementsız ulaşılabilir mi?
    *Resimdeki gibi bir vücuda ulaşmam ne kadar sürer?
    *Resimdeki gibi bir vücuda ulaşmam için neler yapmam lazım?
    *Resimdeki sizce steroid kullanmış mıdır?
    *Ölçülerime göre beslenme ve antreman programı verebilir misiniz?
    *Sizce bu vücut adam olur mu?
    *Sizce bu vücut gelişir mi?
    *Sizce yağ oranım kaçtır...
    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş