7 Aylık Çalışma.Düzenli beslenme+antreman+uyku+Supplement.

Arkadaşlar bu sporu 7 aydır yapmaktayım.Bundan önce 3 yıl kickbox ile uğraştım,bunun yanı sıra sık sık yüzme,tenis,arada futbol oynarım.Beslenmemi,antremanımı yoğun ve düzgün şekilde yaptım.
Ölçüleri vericek olursam,ölçmeyi pek bilmem ölçtüğüm kadarıyla şöyle:
Kol:37
Omuz:126
Göğüs:108
Bel:78
Yaş:17
Boy:1.75
Kilo:74
Supplement olarak:
Weider Amino 2200,
Weider Amino 3050,
Optimum Whey Protein,
Optimum Nutrition Creatine.

 

fotolar ps gibi haksızlık ediyorsam affola

 

17 yaşında 7 ayda mı yaptın bu vucudu ? Dalga geçicek başka yer bulamadın mı? Allah akıl fikir versin..

 

Kol 37 yazmışsın ama 45 gibi duruyo.Ne hikmetse

 

kol 37 mi? en az fotodaki 42 benim 38 oyle durmuyor

 

kimseye haksızlık olmasın ama gözümün önünde yapsan inanmayacağım gibi o optimum ların yanına anabolicleri de saysan inanmam. gidin başka forumlarda dalga geçin arkadaş ya 7 yıl yazsaydın bari.
birde ben bunları göğüslerine dikkat etmeden yazmışım o göğüsler 7 ayda falan çıkmaz düzenli beslenmeyle. 3 yıl kickbox un yanında hacim antrenmanı da yaptıysan birşey diyemem tabi.

edit: derim abi baktım da yine de olmaz böyle bir vücut.

 

fotolarla açıklamalar'da bi gariplik var.. kol 37 yazmışsın en az 41 42 gibi duruyor ?
kanımca 7 ay değilde 17 ay da anca olabilir böyle bi vücud eğer haksızlık yapıyorsam da kusura bakma....

 

Fotoların fake olduğunu daha girmeden başlıktan anlamıştım. " 7 Aylık Çalışma.Düzenli beslenme+antreman+uyku+Supplement." Eleştiremeyelim diye uyku+suplement vs. yazılmış

 

konu kilitlenmeli

 

gerçekten 7 ayda böyleyse genetik yapıma isyan ediyor ve bırakıyorum bu sporu

 

Ahahaha hiç güleceğim yoktu.
Yaş 17 , 7 ay açılın adam kral beyler ...

 

niye dalga geciyorsunuz! ben baslasam 1 ayda yaparim bu vucudu.

 

millet 2 sene full çalışıp bu vücudu yapıyor bide eğlendiğini sanıyo kamil biz sana burda oo vücut süper diyicez sende sana ait olmayan vücudunla bilgisayar başında yağlı göbeğinle eğlenicekmisin ?

 

Forum Kuralları:

10.4 Troll olmayın :
Başlıklara ; sırf ilgi çekmek, popüler olmak veya konuyu sabote etmek için ana konudan bağımsız , üyeleri tahrik edici nitelikte mesajlar yazmak yasaktır.Bu kuralı ihlal edenler uyarılmaksızın süresiz uzaklaştırılacaklardır.