1. Değerli Üyemiz

    Başlık açmadan önce fotoğraf ekleme kurallarını okumayı unutmayınız!

    Unutmayın ki; ancak usulüne uygun eklenen fotoğraflarla ve kendiniz hakkında vereceğiniz detaylı bilgilerle

    sağlıklı yorumlar alabilirsiniz. Kurallara uygun açılmış bir başlık çok daha fazla üyenin başlığınızı okumasını ve

    yorumlamasını sağlayacaktır.

    Fotoğraf ekleme kurallarını okumak için lütfen tıklayınız!

    Forum düzenine katkınız ve anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi

    Notu Gizle

65 kilo, kol 35

Konusu 'Üye Fotoları' forumundadır ve msaeternal tarafından 1 Eylül 2007 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. msaeternal
    Offline

    msaeternal Üye

    Katılım:
    1 Eylül 2007
    Mesajlar:
    14
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    0
    şu an için haftada iki sefer yüzüyorum ama biraz kol ve omuz yapmam lazım. Ne yapmam lazım. Yüzmeyi bırakmadan evvel 74 kiloydum ama yine aynıydım. Belki besin takviyesi filan alırım. Bu şu anki halim. Kollar biraz kas arzuluyo gibi gözüküyo. Gerçi yine iyi gözüküyo kasarsam :)
     

    Ekli Dosyalar:

    msaeternal, 1 Eylül 2007
    #1
  2. guardbody
    Offline

    guardbody Özel Üye

    Katılım:
    24 Ağustos 2004
    Mesajlar:
    3.418
    Beğenileri:
    1.600
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    KALİTE TEKNİSYENİ
    Yer:
    MAGNESIA
    iyi güzelde elindeki şişe ile alkol reklamı yapar gibi bir imaj çizmişsin.vucut bir butundur.biraz kol biraz omuz yapmak için bir sistem öneren çıkacakmı bende merak ediyorum.
     
    guardbody, 1 Eylül 2007
    #2
  3. saydam
    Offline

    saydam Özel Üye

    Katılım:
    4 Eylül 2004
    Mesajlar:
    7.092
    Beğenileri:
    1.922
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    serbest
    Yer:
    Academic Sport Center
    resim kurallarini oku,ayrica forumda mevcut programlar var.
     
    saydam, 1 Eylül 2007
    #3
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş