65 kilo kemik ağırlığı...

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve x10. tarafından 9 Şubat 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 4 üye.
  1. x10.
    Offline

    x10. Üye

    Katılım:
    15 Ocak 2014
    Mesajlar:
    72
    Beğenileri:
    20
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Beyler geçen yıl diyetisyene gitmiştim kemiklerimin 65 kilo olduğunu söylemişti bu kilo vermem de herhangi bir sakınca yaratır mı kolay kilo verir miyim metabolizmamın da çok hızlı olduğunu söylemişti. Ben kilo vermeyi çok istiyorum ama veremeyeceğim diye çok korkuyorum 3 aylık body'e yazıldım.
     
  2. AnTiCoRe
    Offline

    AnTiCoRe Bölüm MOD Yönetici Bölüm MOD

    Katılım:
    22 Temmuz 2012
    Mesajlar:
    351
    Beğenileri:
    239
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Diş Hekimi
    Kemik ağırlığının kilo vermekle bir ilgisi yoktur.Kilo vermek egzersiz ve beslenme ikilisi ile sağlıklı bir şekilde yapılabilir.
     
  3. mertkln
    Offline

    mertkln Üye

    Katılım:
    5 Mayıs 2013
    Mesajlar:
    210
    Beğenileri:
    74
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Kemik ağırlığının 65kg olması imkansız o diyetisyenle bağlantını kes bence :) Aç internette araştır kemik ağırlığı / vücut ağırlığı oranını 65kg kemik ağırlığı olması için insanüstü birşey olman lazım.
     
  4. 6Bullets
    Offline

    6Bullets Üye

    Katılım:
    28 Ocak 2013
    Mesajlar:
    112
    Beğenileri:
    22
    Ödül Puanları:
    18
    Metabolizman hızlıysa dediğin gibi kilo vermen kolaylaşacaktır. Düzenli kardiyonu yap beslenmene dikkat et sabırlı ol.
     

Sayfayı Paylaş