Protein Tozu Kullanırsan cok cok daha iyi olursun bide beslenme Düzenli Yersen Sıkıntı Olmaz Gayet cok iyi wücüdun olur ben 3 ay once 67'kgydum saat 6'3o gibi spora gidiyorum 7.3o 8 gibi sporum bitiyor evd e yemek yiyorum bu şekilde suan 70 kg'yum karın fotoğrafdaki gibi tabi ne yediginede dahil ben öyle pek özende gösteremiyorum yemegime 2 hafta oldu toz kullanalı protein ağırlıklı beslenirsen iyi wücüdun olur dedigim gibi uygularsan 3 ay soğra farkını alırsın 1o günde 1ma 2 kg aln biraz zor gibi görünüyor bana göre yedigine içtigine sağlam yüklenirsen belki bi ihtimal yanlıs bişe dediysem Düzeltirseniz sevinirim daha farklı taktikelrde verenler olucak
Lutfen imla kurallarına dikkat edelim
Son düzenleyen: Moderatör: 5 Ekim 2012