6 AY EV ÇALIŞMASININ ARDINDAN SALON

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve christopher62 tarafından 2 Temmuz 2016 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. christopher62
    Offline

    christopher62 Üye

    Katılım:
    20 Şubat 2016
    Mesajlar:
    31
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    8
    Cinsiyet:
    Bay
    6 Aydır Flexor hocanın evde 2 dumbella programını uyguladım artık salona geçme vakti diye düşündüm kayıt oldum şuan nasıl bir program izlemem gerekiyor onu kafamda oluşturamadım.

    Yaş:18 Boy: 1.90 Kilo:89 Daha önce fitness geçmişim yok bana forumda olan veya başka bir yerden bulduğunuz programları önerirseniz.Nasıl bir yol izlemeliyim sağolun şimdiden cevapler için
     
  2. christopher62
    Offline

    christopher62 Üye

    Katılım:
    20 Şubat 2016
    Mesajlar:
    31
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    8
    Cinsiyet:
    Bay
    KONUYA BİR EL ATARSANIZ ÇOK SEVİNİRİM SAĞOLUN ŞİMDİDEN
     

Sayfayı Paylaş