5 HAZİRAN - 21 AGUSTOS 11 KG VERDİM BUYURUN :)

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve MarjinaLs tarafından 24 Ağustos 2014 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. MarjinaLs
    Offline

    MarjinaLs Üye

    Katılım:
    14 Aralık 2013
    Mesajlar:
    5
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Bilişim Teknolojileri
    Yer:
    İstanbul
    Selamlar BodyForum Ailesi Ben sakatlık geçirdikten sonra 15 kilo aldım 83 Kilo Oldum ve Haliyle vucudum çöktu ozelliklede bel ve gögüs ve 2 .5 ayda 11 kilo vererek 72 kiloya düştüm resimlere bakarak tavsiyelerinizi ve önerilerinizi bekliyorum 1 aydır bodye basşladım 2.aydayım hiç bir protein tarzı ilaç kullanmıyorum. Yardımınızı Bekliyorum
    [​IMG]
    [​IMG]
     
  2. çikoçiko
    Offline

    çikoçiko Üye

    Katılım:
    29 Haziran 2014
    Mesajlar:
    21
    Beğenileri:
    28
    Ödül Puanları:
    23
    Cinsiyet:
    Bay
    harika bir ilerleme. sabırsız olup kısa sürede birşeyler başarmak isteyenler için motivasyon kaynağı olabilirsin :)
     
  3. MarjinaLs
    Offline

    MarjinaLs Üye

    Katılım:
    14 Aralık 2013
    Mesajlar:
    5
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Bilişim Teknolojileri
    Yer:
    İstanbul
    gerçekten yorumunuz beni çok çok mutlu etti daha buyuk bir azimle çalışıcam bende zaten kısa surede bişeyler yapmaya çalıştım bu çıktı .s :D
     
  4. murat.alka
    Offline

    murat.alka Üye

    Katılım:
    17 Ağustos 2014
    Mesajlar:
    16
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bay
    Vücut geliştirme sabir ve zaman gerektiren spordur hizli bir sekilde verilen kg veya alinan kg kalici değildir.

    Antreman ve beslenmene ayni özen göstererek dewam et zamanla vücudunu taniyip daha güzel değişimleri fark ediceksin vücudunda.
    Supplement icin de acele etme derim ben 1 2 ay olduysa spor basliyali.
     
  5. MarjinaLs
    Offline

    MarjinaLs Üye

    Katılım:
    14 Aralık 2013
    Mesajlar:
    5
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Bilişim Teknolojileri
    Yer:
    İstanbul
    Dogru tabi ama acaelemiz vardı biraz :D her gecen gün iyileştiğimi hissediyorum :D
     
  6. boksbody
    Offline

    boksbody MOD Yönetici Moderator

    Katılım:
    9 Şubat 2012
    Mesajlar:
    4.311
    Beğenileri:
    2.754
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Değerli üyemiz;
    Başlığınız kilitlenip kapatılmıştır.

    Kilitlenme Sebepleri :
    - Fotoğraf ekleme kurallarına uyulmamıştır!

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş