5 Ayrı Supplement ve Kombinasyonu?!?!?!

Konusu 'Supplementler' forumundadır ve exests tarafından 21 Mayıs 2010 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. exests
    Offline

    exests Üye

    Katılım:
    3 Ekim 2009
    Mesajlar:
    20
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    -Elimde 5 adet supplement var ve bir türlü kombine edemedim bir çok kişiye danıştım ancak herkez farklı birşey söylüyor açıkçası her kafadan bir ses çıkıyor..kafam karma karışık oldu son umudum [bodyforumtr] hyper_
    1: Muscle-Tech Nitro tech hardcore pro prodein tozu
    2: Glutamine
    3: Animal Nitro
    4: Universal Tribulus
    5: Twinlab Amino Fuel Liquid

    Bu 5 ürünü kombine etmek istiyorum ama hangisini nekadar ölçek? hangi zamanlarda? (idmam sonrası ? öncesi? yemek arası? yemekten sonra?) idman olmadığı günler nasıl alınmalı? vs lütfen bu karmaşadan kurtarın beni şimdiden teşekkürler...
    [​IMG] [​IMG] [​IMG] [​IMG]
     
  2. cadocx
    Offline

    cadocx Üye

    Katılım:
    25 Ocak 2009
    Mesajlar:
    1.037
    Beğenileri:
    404
    Ödül Puanları:
    0
    madem nitro alıyosun amino niye bence amino yerine creatine ekle
     
  3. exests
    Offline

    exests Üye

    Katılım:
    3 Ekim 2009
    Mesajlar:
    20
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    -önerini dikkate alacam , ancak sorumun cevabı bu değil..
     
  4. dr.ismael
    Offline

    dr.ismael Üye

    Katılım:
    10 Şubat 2010
    Mesajlar:
    146
    Beğenileri:
    94
    Ödül Puanları:
    0
    glutamini anteraman önce sonrası ve yatarken alacaksın
    twinlabı kullan nitro dursun bi kenarda onuda antremanlardan sonra
    protein tozunu aaten 30 dk kadar sonra (sabah uyandığındada alabilirsin bi ölçek daha)
    tribulusu bilmiyorum
     
    Son düzenleme: 21 Mayıs 2010
    exests bunu beğendi.
  5. exests
    Offline

    exests Üye

    Katılım:
    3 Ekim 2009
    Mesajlar:
    20
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    -Hani üstatların yorumları nerde ?!??!?!??!
     
  6. exests
    Offline

    exests Üye

    Katılım:
    3 Ekim 2009
    Mesajlar:
    20
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    -Çözülmesi zor bir denklemmi soruyorumk, kimse yorum yapıyor

    bukadar üstatların yönettiği bir ortamda bu suhale cevap alamamam gerçekten düündürücü..
     

Sayfayı Paylaş