1. Değerli Üyemiz

    Başlık açmadan önce fotoğraf ekleme kurallarını okumayı unutmayınız!

    Unutmayın ki; ancak usulüne uygun eklenen fotoğraflarla ve kendiniz hakkında vereceğiniz detaylı bilgilerle

    sağlıklı yorumlar alabilirsiniz. Kurallara uygun açılmış bir başlık çok daha fazla üyenin başlığınızı okumasını ve

    yorumlamasını sağlayacaktır.

    Fotoğraf ekleme kurallarını okumak için lütfen tıklayınız!

    Forum düzenine katkınız ve anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi

    Notu Gizle

5 aylik öncesi ve sonrasi-03 eylül 2011 başlangiç

Konusu 'Üye Fotoları' forumundadır ve blacklion tarafından 24 Şubat 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 5 üye.
  1. blacklion
    Offline

    blacklion Üye

    Katılım:
    1 Ekim 2011
    Mesajlar:
    31
    Beğenileri:
    6
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    satış-paz.
    ÖNCEKİ HALİMİN RESİMLERİNİ EKLEDİM AMA ÇIKMAMIŞ ESKİ HALİM ALTTAKİ İMZA KISMINDAKİ LİNKLERDE MEVCUTTUR!!!
    RESİMDEKİLER SON HALİM...
    03-eylül -2011 başlangiç 5,5 ay gibi bir süre oldu lütfen olumlu olumsuz yorum yaş 37
    03.EYLÜL.2011
    kilo: 73 / omuz: 110 / göğüs: 98 / göğüs alt : 96 / bel 86 / karin : 89 / biceps : 34 / teiceps : 33

    26.OCAK.12
    kilo:75/omuz:119/göğüs:102,5/göğüs alt:93,5/bel:84/karin:90/biceps:38/teiceps:36
     

    Ekli Dosyalar:

    • 1.jpg
      1.jpg
      Dosya Boyutu:
      147,4 KB
      Görüntüleme:
      201
    • 2.jpg
      2.jpg
      Dosya Boyutu:
      123,6 KB
      Görüntüleme:
      175
    • 3.jpg
      3.jpg
      Dosya Boyutu:
      140,9 KB
      Görüntüleme:
      173
    • 4.jpg
      4.jpg
      Dosya Boyutu:
      145,3 KB
      Görüntüleme:
      190
    • 5.jpg
      5.jpg
      Dosya Boyutu:
      142,4 KB
      Görüntüleme:
      165
    • 7.jpg
      7.jpg
      Dosya Boyutu:
      142,1 KB
      Görüntüleme:
      198
    • 6.jpg
      6.jpg
      Dosya Boyutu:
      139,7 KB
      Görüntüleme:
      273
    Son düzenleme: 24 Şubat 2012
  2. muti5757
    Offline

    muti5757 Üye

    Katılım:
    27 Ocak 2011
    Mesajlar:
    498
    Beğenileri:
    303
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenciyim
    Öncelikle azminden dolayı tebrik etmek istiyorum seni ortada bir değişim var ama yeterlimi? tabikide değil birde yaşının vermiş oldugu bir dezavantaj var bence işin kolay değil ama bu azimle ilerlersen ve düzenli bir şekilde çalışmana devam edersen o yağlardan kurtulursun :) unutma adam olmayacak vücut yoktur ;)
     
    blacklion bunu beğendi.
  3. oktayd
    Offline

    oktayd Yeni Üye

    Katılım:
    23 Aralık 2011
    Mesajlar:
    390
    Beğenileri:
    274
    Ödül Puanları:
    0
    işin zor kısmına gelmişsin sanırım.
    bu duruma gelmek göz açıp kapayınca oluyor.

    en zor kısım olan karın kası kalmış sadece.
    yaşınızdan dolayı tebrik ediyorum ayrıca.

    son olarak üzerinizde adidas t-shirt'in modeli nedir ve adidas predatör eşfomanı nerden aldınız :D
     
    blacklion bunu beğendi.
  4. enya
    Offline

    enya Üye

    Katılım:
    9 Eylül 2010
    Mesajlar:
    397
    Beğenileri:
    179
    Ödül Puanları:
    0
    Her zaman merak etmişimdir şu triceps nasıl hesaplanıyo ?
     
    blacklion bunu beğendi.
  5. blacklion
    Offline

    blacklion Üye

    Katılım:
    1 Ekim 2011
    Mesajlar:
    31
    Beğenileri:
    6
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    satış-paz.
    adidas techfit modeli- adidastan aldım indirime girmişti 59.00 tl civarıydı sanırım.
     
  6. esen32
    Offline

    esen32 Yeni Üye

    Katılım:
    8 Şubat 2010
    Mesajlar:
    146
    Beğenileri:
    55
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    Antalya
    programınızda kardiyo var mı eklerseniz iyi olur en azından 20 dk agır tempo koşu bisiklet fln..
     
    blacklion bunu beğendi.

Sayfayı Paylaş