5 ay we supplementler..

Ben bbde 5.ayımı tamamladım fakan büyüme durdu gibi onun için tavsiyelere göre 1-2 hafta bıraktım sporu haftaya başlıycam ama vücudumda şok etkisi yaratmak için programımı değiştiricem+supp kullanmaya başlıycam.İstediğim iri bi vücut hangi supplementleri kullanmalıyım tavsiyelerinizi bekliyorum..
yaş:17
boy:1.72
kilo:67
kol:35 (belki bilgilere gerek yoktu ama sağlam cvplar almak istediğim için yazdım )

 

bu arada burda arama yaptım fakat dahada kafam karıştı onun için yeni başlık açtım yardımlarını bekliyorum..

----
O halde o basliklarda sorularini sor

Despo