1. Değerli Üyemiz

    Başlık açmadan önce fotoğraf ekleme kurallarını okumayı unutmayınız!

    Unutmayın ki; ancak usulüne uygun eklenen fotoğraflarla ve kendiniz hakkında vereceğiniz detaylı bilgilerle

    sağlıklı yorumlar alabilirsiniz. Kurallara uygun açılmış bir başlık çok daha fazla üyenin başlığınızı okumasını ve

    yorumlamasını sağlayacaktır.

    Fotoğraf ekleme kurallarını okumak için lütfen tıklayınız!

    Forum düzenine katkınız ve anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi

    Notu Gizle

5 ay lık bir çalışma

Konusu 'Üye Fotoları' forumundadır ve tolgacanalp tarafından 8 Haziran 2007 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. tolgacanalp
    Offline

    tolgacanalp Üye

    Katılım:
    14 Nisan 2007
    Mesajlar:
    82
    Beğenileri:
    8
    Ödül Puanları:
    18
    Yer:
    ankara
    64 kg dan 71 kg ayükseldim 3 aylık bir çaba ile hardline progainer ve hardline protein tozu kullandım 7kg aldım zor kilo alan birisi olarak.önceki resimleri bulabilsem yayınlardımki farkı görün
    kol 38 diğer yerleri ölçmedim

    [​IMG]
    [​IMG]
    en son halim salonda
     
    Son düzenleme: 16 Haziran 2007
  2. HARD CHILD
    Offline

    HARD CHILD Üye

    Katılım:
    31 Mayıs 2007
    Mesajlar:
    64
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    0
    vücüt ılk başta cok hızlı gelişir normal yani daha sonra yavaşlar..
     
  3. kankimiyiz
    Offline

    kankimiyiz Üye

    Katılım:
    23 Mart 2007
    Mesajlar:
    31
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    0
    evt bu gercekten doru bn 'lk basta 1.5 ay yapınca bile kendimi bi şe sandım ben neyim böle ne akdar büyüdüm 1.5 ayda böle olduysam faln die ama sora ayvaslıo tabi :) arkdasın benim gördüğüm kadarıyla trapezleri çok geri kalmış trapez calismayı aksatıs galiba bunun dısında 3 aya göre ii vucut gerçi eski fotolasrını görmediğim içi,n bu nası bi yorum orasıda ayrı bi konu :) nyse eski fotolarınıda koyarsa daha sağlıklı bi yorum yapabiliris
     

Sayfayı Paylaş