450tl ye supplement alacağım yardım edermisiniz

taksitle 450 tl ye su sitedeki supplement alacagım nasıl kullanıldıgını bilmiyıorum hangısını antremandan önce sonra ortasında iciceğimide bilmiyorum yardım edebilirmisiniz
Adsız.png (864 x 712 pixels)

 

Hydro builder i gelecek ay ben de alacagim ama kampanyanin hydro whey ile olmasi biraz ilginc geldi acikcasi.Turkiyedeki fiyatlar nasildir bilmiyorum ama bana pahali gorundu hem de cok pahali.Ben olsam o kadar para vermezdim bu 3 urune.

 

peki ne yapmamı önerirsiniz? 3 ü gercekten saglam bi tempoda saglam bir vucuta sahip olmak icin gerekli şeyler bunların 3 ünüde ucuza nasıl bulabilrim veya aynı tarz şeyleri

 

Urunler iyi oldugu dogru fakat saglam bi tempoda saglam bir vucuta sahip olmak icin oncelikle beslenme sarttir suplement degil Dedigim gibi turkiyedeki fiyatlari yada nerden nasil temin edebilirsiniz bilmiyorum.Bildigim kadariyla ****** gida on nin turkiye distributoru.Daha ucuza on urunlerinin bulundugu siteler ne kadar guvenli olur bilmiyorum. Ama bu 3 urun icin bu fiyat cok fazla kaldi ki ikiside izolat protein. Herhangi birinin yanina kazein olsaydi bence daha yakisikli olurdu.

Tabi bunlar benim dusuncelerim almak isterseniz siz bilirsiniz.

 

Ürünlerin ne amaçla kullanılacağını detaylarını içinde neler olduğunu satıldığı sitelerdeki açıklamalardan öğrenebilirsiniz. Ne zaman ve ne kadar kullanılacağı konusunda da ürünlerin üzerindeki açıklamalara uyarak ve bu miktarları aşmadan kendinize göre ayarlamalar yaparak da kullanabilirsiniz. İsminde PRE geçen ürünler antrenman esnasında enerji sağlaması için antrenmandan önce kullanılır. Diğer ikisi protein sanırım. Proteini antrenmandan hemen sonra kullanabilirsiniz.

 

Diğer 2 protein tozunu karıstırarakmı iceceğim yoksa ilk birini sonra diğerinimi icicem yoksa sadece 1 rini icip kutu bitince diğer kutuyamı gecicem ve bunlardan 2 sini alayımmı ayrı ayrı Pre ile hydrowhey mi alayım yoksa
pre ile hydrobuilder mi alayım

 

Ben olsam 450 tl ye kampanyadan p.tozu+creatine alırım yanına bcaa-glutamine ürünü kalan parayada multivitamin ve omega 3

C6603 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi

 

Ben olsam pre workout, creatin, glutamin, bcaa, vitamin falan alırdım. Protein tozuna gerek yok. Normal beslenmenden karşılayabilirsin protein ihtiyacını.

 

Pakete neden 2 adet protein koyduklarını ben de anlamadım. Tek öğünde sadece birisinden 1 servis almanız yeterli. PRE ürünler birden moda oldu. Bu tür ürünlerde kafein var antrenmandan önce çay, kahve de içebilirsiniz fakat kafeinin olumsuz yanları da çok fazla.

 

Yanılıyorsun dostum kafein çok az miktarda var. Arginine, kreatin tarzı maddeler var içinde.

 

Hangi konuda yaniliyormus? Mesela builderi aldigim zaman yanina gidipte hydro whey almam yada tersi kaldi ki cogu kisinin de alcagini sanmiyorum.Sacma sapan bir paket olmus. Bu 3 urunun toplam fiyati tek tek alirsan 465 lira (evet ozellikle baktim) 10 liralik indirim icin zaten degmez.

 

builder mi alalım yoksa hydrawhey mi

 

ben hydrowhey + kreatin alıyorum tavsiye ederim

 

ben olsam izole whey alırdım fazlasıyla iş görür,hydro whey e hiç gerek yok para tuzağı..

 

Cok ilginc bir yorum olmus dogrusu.Hydro zaten izole hatta izoleden 1 kademede da otede.Bu nasil bir celiski anlayamadim.

 

ikisinin de izole olduğunu biliyorum ama hydro extra işlemlerden geçiyor.biraz daha iyi sindirilmesi için.bana göre gereksiz bir ürün,abartı olarak görüyorum.

 

Aslinda yabanci forumlarda cok iyi yorumlar.Tek dezavantajinin pahali olmasi. Bir de tati hakkinda biraz sikayet var.Bunun sebebi sodyum yada seker icermemesi olabilir ve sizin gibi dusunen cok insan var

 

Ya arkadaslar benmi yanlis biliyorum Hydro whey daha cok zayiflamak amacli KH siz bir whey,Hydro build ise tam tersi kilo amacli degilmi?eger böyleyse bu nasil bir kombinasyondur birini icip kilo vermeye calis digeriyle kilo al

 

peki ozaman bu builder ile hydrawhey de süpeler cok PRE nin yanında ne almamı önerirsiniz

 

Bak ben yazdım ne alman gerektiğini daha önce

C6603 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi