Merhabalar, 4 yaşında kardeşim kondisyon olsun diye onu koşturtuyorum ama bu yaştaki çocuğun gıdası nasıl olur bilmiyorum, sizin bu konuda bilginiz varmı? Ayrıca forumda yeniyim yanlış yere konuyu açmış olabilirim, birde ben bir çok yere yeni konu açamıyorum
yanlış anladınız vg yaptırıyorum demedim her çocuk gibi koşuyor sadece ama yemeklerde çok seçici davranıyor, doğru düzgün birşey yemiyor, çocuk ne yemeli? aslında soru bu ama heralde yanlış forumu seçmişim (internette doğru düzgün bir site bulamadım mecbur buraya yazdım)
Koşturuyor derken ben yanlış anladım sanırım O yaştaki çocuğun beslenme düzeni olmaması lazım yani bence.Ama protein ağırlıklı beslenmesi onun ilerki yaşlarına iyi bir zemin hazırlar. Süt,yoğurt peynir tavuk vb vb .. Bebek biskivüleri var onları tercih edebilir tabii.
O yaşta bir insan daha çocukluk evresindedir bundan dolayı çocuk doktorundan alacağın tavsiyeler buradakilerden daha sağlıklı olacaktır.