4.Uncu yıl İ. ÖZDEMİR 23.

Kusura bakmayın ama bu vucudü 1 yıl da yapabilen varsa buyursun yapsın ortada emek ver azim var bizede tebrik etmek düşer


Sent from my iPhone using Tapatalk

 

Birkaç Kare Sırt Bacakta Ekleyeceğim Barış Eyvallah Kardeşim

--- Mesaj birleştirildi, 18 Eylül 2016 ---

Bunlarda Bacak Sanırım yeterlidir

 

Belli ki eleştiri değilde sadece seni tatmin edicek yorumları duymak istiyorsun. Vücudun gerçekten iyi, aksini zaten söylemedim.
5 yıldır sporla ilgileniyorum, profesyonel değilim ancak kendi tecrübelerime ve bilgime göre yorum yapıyorum.
'Spordan anlamayan insan' diye adlandırıp hemen saldırıya geçiceksen baştan söyle hiç yorum yapmayalım.

Tekrar söylüyorum vücut gerçekten iyi ancak 4 yıllık bir çalışmaya göre sonuç daha iyi olmalıydı.
Başarılar.

 

gayet iyisin..kilon kac bu arada.

SM-A500F cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi

 

Merhaba Dostum,
Ben spor'dan anlamıyorsun.Demedim.Ben sporla tanıştığım tarihten dolayı 4.üncü yılım diyorum.4 Yıl sürekli yapamadım ben ben sporu.Sakatlandım.Maddi Sıkıntı Çektim.Beslenme Sıkıntısı Çektim.1 Yıldan Fazla Ara Vermek Zorunda Kaldım,6 ay yaptım 3 ay ara verdim.Ayrı Ayrı Olarak. Omuz sakatlığından dolayı ve halen o sakatlığın verdiği etki devam ediyor.Kendimi olduğunca zorluyorum.Şuana kadar en aralıksız yaptığım spor 2015-Mayıs'ta başladım.Şuan 2016 Eylül Yaklaşık 1.5 yıl olmuştur.Sakatlıktan dolayı 68 kg'ma düştüm.Ama tekrardan toparladım.Kendimi tabiki sende haklısın ben açıklamadım bunu uzun bir yazı olur diye.4 Yılı yakın spor yapan birisinin gelişimi tabiki daha harikulade olur.Artık kendimi düzene aldım.Bundan sonra aralıksız inşallah sıkıntı olmazsa devam ettirmeyi düşünüyorum.Teşekkür ederim Sanada yorumun için Başarılar Dilerim

--- Mesaj birleştirildi, 20 Eylül 2016 ---

78-80 Arası Gidiyorum.2017 Yazına 85 olmayı düşünüyorum olabildiğince yağsız bi şekilde tşekkür ederim

 

Tebrik ederim abi. Bence gayet başarılı bir vücudun olmuş. Tam gaz devam

 

bence guzel basarili herkesin yapamayacagi bir sonuc elde etmissin

 

Belki de arkadaş 1 yılda böyle bir vücut yapmıştır da kendinden örnek veriyor dicem de böyle bir yalan ile yaşayamam bu vücudu bir yılda yapabilecek insan varsa benim desin.
Vücut için tebrikler. Güle güle kullan

 

Steroid veya değilmi düşünmedim umrumdada değil ama emeğine helâl olsun bro güzel estetik çıkarmışın

SM-J700F cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi

 

Gelişime göre steroit düşünücem dostum eyvallah saolasun

 

teşekkür ederim Umarım daha da iyi olacaktır

--- Mesaj birleştirildi, 21 Eylül 2016 ---

teşekkür ederim kardeşim benim

 

Gelişiminiz Başarılı Olmuş. Devamını Dilerim..

 

Teşekkür Ederim

 

Gayet güzel daha ne olsun, tebrikler.

GT-I9100 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi

 

Bu fotolar hangi telefonla çekildi ? Güzel gelişim tebrikler.

 

Fotoğraf makinesi

 

Markası ne çok güzel çekmiş profosyonel sanırım

 

DSLR 3 Sene Önce almıştım.NİKON D3100

 

O nasıl kanattır hocam heralde yüksek bi yerden atlasan uçacaksın Şaka bi yana bence çok başarılı bi vucut olmuş. Emeğine sağlık.

 

Tebrik ederim kardeşim çok güzel gelişim.