4 Kg dambıl halen yeterlimidir?

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve HergeleSefa tarafından 9 Şubat 2013 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. HergeleSefa
    Offline

    HergeleSefa Üye

    Katılım:
    13 Ocak 2013
    Mesajlar:
    34
    Beğenileri:
    41
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Adana
    arkadaşlar 2 tane 4 kiloluk dambılım var 2 ay düzensiz olmakla beraber 4 ay boyunca dambıl, şınav, mekik, barfiks (demir elimi ağrıtıyor çok çekemiyorum) çalıştım gelişmeler iyi ancak 4 ay oldu 4 kiloluk dambıl halen yeterlimidir çokda rahat kaldırmıyorum normal geliyor zayıf vücudum var yeni bi tane 5-6 kg almam gereklimidir?
     
  2. erdemkarakoc200
    Offline

    erdemkarakoc200 Üye

    Katılım:
    7 Şubat 2013
    Mesajlar:
    10
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Ögrenci
    Yer:
    Denizli
    HergeleSefa,
    vücut artik bir zaman sonra daha cok istemeye baslayacak yani bu demek ki 5 6 kg dambil alacaksin yada maddi durumum yetersiz diyorsan tekrar sayisini artiracaksin ki verim alabilesin umarim yardimci olmusumdur.
     
  3. seytantuyu
    Offline

    seytantuyu Özel Üye

    Katılım:
    14 Ekim 2009
    Mesajlar:
    1.611
    Beğenileri:
    1.153
    Ödül Puanları:
    123
    Değerli üyemiz;

    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    Konu başlığınız açıklayıcı değildir.

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş