4.Ay ve protein tozu

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve Brseknc tarafından 14 Şubat 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 5 üye.
  1. Brseknc
    Offline

    Brseknc Üye

    Katılım:
    4 Ocak 2014
    Mesajlar:
    11
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    Cinsiyet:
    Bay
    16Yaşındayım 4.ayıma girdim 1.91boy 85kiloyum günlük 120gr civarı protein kesin alıyorum protein tozuna ihtiyacım varmıdır?
     
  2. Bekci
    Offline

    Bekci Üye

    Katılım:
    13 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    3.333
    Beğenileri:
    6.154
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    EU
    bu degerlerde Protein alabiliyorsan kesinlikle yoktur.
     
  3. SYN Lachance
    Offline

    SYN Lachance Üye

    Katılım:
    15 Şubat 2015
    Mesajlar:
    7
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    protein tozunun zararlı olduğunu kullanılmaması gerektiğini duydum canan karataydan :D acaba doğrumudur gerçi ben gerek duymuyorum gerekli protein alıyorum balık tavuk et vs sevdıgım seyler
     
  4. TrPasha
    Offline

    TrPasha Üye

    Katılım:
    11 Ocak 2015
    Mesajlar:
    98
    Beğenileri:
    22
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Ögrenci
    Yer:
    Kayseri
    Canan Karatay Bence Çok Bilgili Bir Kadın Sağlıklı Beslenme Konusunda Saygım Var Ama Protein Tozları Hakkında Pek Bilgi Sahibi Olduğunu Sanmıyorum Zararları Varsada Kötü Markalarda Vardır Örenk Olarak Whey Gibi Markalarda Sakıncalı Birşey Yoktur Bana Göre..
     
  5. wrath06
    Offline

    wrath06 Üye

    Katılım:
    27 Mart 2010
    Mesajlar:
    556
    Beğenileri:
    125
    Ödül Puanları:
    53
    Canan karataya kalsa bütün protein ihtiyacını kırmızı etten karşılamamız lazım kusura bakmasında günde 2-3 kilo et yiyecek kadar zengin değiliz bizde mecburen whey, yumurta, lor gibi ucuz kaynaklara yöneliyoruz
     
  6. SYN Lachance
    Offline

    SYN Lachance Üye

    Katılım:
    15 Şubat 2015
    Mesajlar:
    7
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    ya bi yandan tabii ki öyle insan duyunca yinede temkinleniyor ayrıca protein tozu var birde protein tozu var 200 300 liralık var sağlam birde daha daha ucuzu var içinde ne olduğu belli değil
     
  7. wrath06
    Offline

    wrath06 Üye

    Katılım:
    27 Mart 2010
    Mesajlar:
    556
    Beğenileri:
    125
    Ödül Puanları:
    53
    Popüler ve indirimli ürunler var 200-300 lira toz için fazla 140-170 lira arası kaliteli bir ürün alınabilir
     

Sayfayı Paylaş