4 Adet Supp Kombinasyon Kullanımı

Konusu 'Supplementler' forumundadır ve grandor tarafından 7 Mayıs 2013 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. grandor
    Offline

    grandor Üye

    Katılım:
    7 Aralık 2011
    Mesajlar:
    96
    Beğenileri:
    6
    Ödül Puanları:
    18
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Marmaris
    1. BSN Syntha-6
    2. BSN Aminox
    3. Olimp Creatine Xplode
    4. O.N Opti-Men


    Bunların Gün İçindeki Kullanım Zamanları Nasıl Olmalıdır? Hepsi Daha Bugün Geldi.

    ---------- Post added at 18:57 ---------- Previous post was at 18:55 ----------

    Bu Arada ;

    Boy=1.86
    Kilo=79.5
    BB= 5. Ay Beslenmem Düzenli Şuan 3 Hafta Ara Verdim Ameliyat dan Dolayı
     
  2. Cellucorc4
    Offline

    Cellucorc4 Üye

    Katılım:
    30 Ekim 2010
    Mesajlar:
    477
    Beğenileri:
    228
    Ödül Puanları:
    53
    Yer:
    istanbul
    öncelikle geçmiş olsun

    protein tozun farklı zamanlarda sindirilen proteinlere sahip oldugundan gun içinede yayabilirsin amacına göre spor sonrası içinde kullanabilirsin

    amino asit is spor öncesi ve spor sonrası kullanabilirsin 1 er porsiyon

    kreatin i depolandıgı için günün herhangi bi zamanıda alman makbuldür ancak

    antrenman sonrası alırsan recovery e etkisi olur

    2.5 gr önce 2.5 gr sonra olabilir
     
    grandor bunu beğendi.

Sayfayı Paylaş