4.5 aylık gelisim başlangıç 84.5 kg simdi 67 kg

Konusu 'Öncesi-Sonrası (Before-After) Bölümü' forumundadır ve hamman.01 tarafından 21 Ağustos 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. hamman.01
    Offline

    hamman.01 Üye

    Katılım:
    18 Nisan 2015
    Mesajlar:
    35
    Beğenileri:
    9
    Ödül Puanları:
    8
    [​IMG][​IMG][​IMG][​IMG][​IMG]

    G7-L01 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     
    hamman.01, 21 Ağustos 2015
    #1
  2. hamman.01
    Offline

    hamman.01 Üye

    Katılım:
    18 Nisan 2015
    Mesajlar:
    35
    Beğenileri:
    9
    Ödül Puanları:
    8
    [​IMG] güncel foto :)

    G7-L01 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     
    hamman.01, 3 Eylül 2015
    #2
  3. Savino89
    Offline

    Savino89 Üye

    Katılım:
    11 Ekim 2014
    Mesajlar:
    518
    Beğenileri:
    212
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    tamam omuz kol sağlamda göğüs diye birşey göremedim abi ciddi orantısızlık var göğüsü toparlaman lazım
     
    Savino89, 3 Eylül 2015
    #3
  4. hamman.01
    Offline

    hamman.01 Üye

    Katılım:
    18 Nisan 2015
    Mesajlar:
    35
    Beğenileri:
    9
    Ödül Puanları:
    8
    Gogus konusunde haklisiniz o sorunu bi turlu cozemedim dolduramadim onerileriniz varsa dikkate almak isterim

    G7-L01 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     
    hamman.01, 22 Eylül 2015
    #4
  5. ufkun68
    Offline

    ufkun68 Üye

    Katılım:
    13 Ocak 2015
    Mesajlar:
    24
    Beğenileri:
    8
    Ödül Puanları:
    13
    Cinsiyet:
    Bay
    Keşke ilk olarak bulk ' a girseydin büyüdükce büyüyesin gelirdi ama iş işten geçmiş bu saatten sonra temiz bir bulk a gir daha sonrasında göğüs içinde tavsiye olarak
    genelde uykuya dikkat etmeyen kişilerde göğüs gelişmiyor
     
    ufkun68, 9 Ekim 2015
    #5
  6. hamman.01
    Offline

    hamman.01 Üye

    Katılım:
    18 Nisan 2015
    Mesajlar:
    35
    Beğenileri:
    9
    Ödül Puanları:
    8
    İlk 2-3 ay bilincsizdi zaten su an herseyi iyice arastirarark ilerliyorum 6 ay oldu gogus en eksik bolgem karin kol triceps omuz bana gore iyi gorunuyor ama gogus sıkıntılı hergun en asagi 7 saat yatiyorum gece uykumu aliyorum bakacaz zamanla bu bugunku cektigim foto guncel bel 80 gogus 104 kol soguk 37 sicak 38-38.5 arasi [​IMG]

    G7-L01 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     
    hamman.01, 12 Ekim 2015
    #6

Sayfayı Paylaş