3aydır body yapıyorum programımda boş gün yok.yardımmm

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve ali35 tarafından 20 Nisan 2013 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. ali35
    Offline

    ali35 Üye

    Katılım:
    20 Nisan 2013
    Mesajlar:
    8
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    öğrenci
    Yer:
    izmir
    arkadaşlar hocam bi program verdi hergün gidiyorum sadece pazar günleri tatil çok iyi bi hocadır aslında çabuk gelişirsin bu programla dedi ama programım şöyle.
    1.gün göğüs pazu
    2.gün kanat omuz
    3.gün arka kol bacak
    bu sürekli böyle dönüyo
    6gün gidiyorum 1 gün dinleniyorum sizce kaslarım böyle dinlenmiş olurmu ?
    bana yaptığım pazunun kanat , omuz ve arka kol,bacak yaptığım günlerde dinlenciğimi söyledi ama şüpheliyim
     
  2. thetramp
    Offline

    thetramp Özel Üye

    Katılım:
    28 Kasım 2007
    Mesajlar:
    2.723
    Beğenileri:
    2.374
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Elektrik-elektronik mühendisi
    Yer:
    manisa
    Değerli üyemiz;

    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    - Konu forum kurallarına aykırıdır
    - Konu başlığınız açıklayıcı değildir.
    - Başlığınız acil,yardım gibi terimleri kullandığınız için kilitlenmiş olabilir. forumda her üye eşit hakka sahiptir ve kimsenin öncelik hakkı yoktur.


    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş