1. Değerli Üyemiz

    Başlık açmadan önce fotoğraf ekleme kurallarını okumayı unutmayınız!

    Unutmayın ki; ancak usulüne uygun eklenen fotoğraflarla ve kendiniz hakkında vereceğiniz detaylı bilgilerle

    sağlıklı yorumlar alabilirsiniz. Kurallara uygun açılmış bir başlık çok daha fazla üyenin başlığınızı okumasını ve

    yorumlamasını sağlayacaktır.

    Fotoğraf ekleme kurallarını okumak için lütfen tıklayınız!

    Forum düzenine katkınız ve anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi

    Notu Gizle

35 kilo ve sonrası :)

Konusu 'Üye Fotoları' forumundadır ve RobertDeCraon tarafından 28 Haziran 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 4 üye.
  1. RobertDeCraon
    Offline

    RobertDeCraon Üye

    Katılım:
    12 Nisan 2012
    Mesajlar:
    141
    Beğenileri:
    35
    Ödül Puanları:
    38
    Yer:
    Ankara/TanSpor
    [​IMG]

    Yıl 2010 :) 105-110 kiloya kadar çıkmıştım kilolu olmayı pek sorun etmiyodumki alışverişler zulüm olunca insanın kafasına tak ediyor güzel bir diyetle 85 kiloya düştüm 5 ay içinde sonra 1 yıl kadar o kiloda sabit kalamadım geri 90 filan cıkdım ve bana yeticeğini düşünüyordum boy 1:72 olunca yetmiyormuş :) 4 aylık bir diyetle 2012de son olarak 75 kiloya düşmüştüm şuan vücudum sarkdıgı için body başladım proteinle beslenmeme ve çok yememe rağmen suan 71 kiloyum ve sabit dengelemeye çalışıyorum.Aslında dengesiz zayıfladım kimseye önermiyorum sadece diyetle değil sporla zayıflanmalı şuan vücudum sarkdı onu toparlamaya çalışıyorum.

    2010
    Boy:1.68
    kilo:110-105
    2012
    Boy:1:72
    kilo:71
     
    Son düzenleme: 28 Haziran 2012
    Azi bunu beğendi.
  2. Dallas
    Offline

    Dallas Üye

    Katılım:
    17 Haziran 2012
    Mesajlar:
    6
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Öğrenci
    Evrim geçirmişsin resmen, yakışmış :D
     
  3. Jesus
    Offline

    Jesus Üye

    Katılım:
    3 Nisan 2012
    Mesajlar:
    171
    Beğenileri:
    93
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Web Tasarım
    kardeşim tebrik ederim büyük bir başarı cok yakışıklı olmuşsun
     
  4. RobertDeCraon
    Offline

    RobertDeCraon Üye

    Katılım:
    12 Nisan 2012
    Mesajlar:
    141
    Beğenileri:
    35
    Ödül Puanları:
    38
    Yer:
    Ankara/TanSpor
    Teşekürler :) Evrim geçirdim çok yakın arkadaşlarım inanamıyorlar :) dönerci çırağı gibiydin şimdi çok tatlısın filan diyyenler oluyor
     
  5. avengeren
    Offline

    avengeren Üye

    Katılım:
    3 Temmuz 2010
    Mesajlar:
    454
    Beğenileri:
    233
    Ödül Puanları:
    53
    Adamsınnn :)
     
  6. RobertDeCraon
    Offline

    RobertDeCraon Üye

    Katılım:
    12 Nisan 2012
    Mesajlar:
    141
    Beğenileri:
    35
    Ödül Puanları:
    38
    Yer:
    Ankara/TanSpor
    Teşekürler :) şimdi sıra bodyde
     

Sayfayı Paylaş