300 tl ye kadar bütcem var Supplement tavsiyeleriniz nelerdir

....



Başlıkda belirttigim gibi 300 tl bütcem var.
supplement tavsiyeleriniz nelerdir

Aklımda olan ve almayı düşündügüm şuan O.N Gold Standard Whey 5LBS var 150 tl gibi bi fiyatı sanırım kalan 150 tlsiyle neler almamı tavsiye edersiniz




.........
​

 

Tavuk,et, yumurta, balık...

 

whey'in yanına bırde creatine eklersenız iyi olur diye dusunuyorum.zaten cok pahalı bısey degıl.
O.N 'un falan 50 tl cıvarı..

 

on nin %100 whey
ve
on nin %100 caseın .. olarak bi kanpanya yapan sitede 2 si 295 milyon bunu almam mı dah anatıklı


yoksa %100 wheyin yanına başka bi supplementmi alsam dah aiyi olur

 

bi fikri olan yokmu ?

 

optimum why protein 2.200 gram 135 tl
MultiPower Amino Whey Tabs 300 tablet 86tl