3 Yıllık Kick Boks Alt Yapısı

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve ilkay123e tarafından 25 Temmuz 2013 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 4 üye.
  1. ilkay123e
    Offline

    ilkay123e Üye

    Katılım:
    16 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    14
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    3
    Merhaba Öncelikle bu Forumda yeniyim 3 yıldır Kick boksa gidiyorum. Ve bu Forum sayesinde Vücut Geliştirmeye Acayip bir İlgi Duydum Siz değerli abilerimi örnek aldım Azda olsa Kick Bokstan Kalma bir Alt yapım var Sizce Vücüt Geliştirmeye Başlamalımıyım Seneye Yaza kadar Gelişebilirmiyim ? Ve sizin Tecrübelerinizden Yararlanmak istiyorum Bana Göre düzenli bir Program ve Düzenli beslenme Konusunda Yardımcı Olabilirmisiniz :)

    Yaş:15
    Kilo:65
    Boy:177
    weightlifter
     

    Ekli Dosyalar:

  2. nizzmo45
    Offline

    nizzmo45 Üye

    Katılım:
    12 Nisan 2011
    Mesajlar:
    30
    Beğenileri:
    6
    Ödül Puanları:
    18
    dogru beslenme ve antremanla cok iyi vücut olur bence şimdilik fena degil hacim alman gerekiyor
     
    ilkay123e bunu beğendi.
  3. ilkay123e
    Offline

    ilkay123e Üye

    Katılım:
    16 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    14
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    3
    Teşekkür ederim

    Teşekkür ederim Sizce fitnesse başlamalımıyım seneye bu zamana kadar iyi bir gelişim gösterebilrimiyim
     
  4. ilkay123e
    Offline

    ilkay123e Üye

    Katılım:
    16 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    14
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    3
    Sizin Görüşleriniz Çok önemli benim için saygıdeğer abilerim ve kardeşlerim bu konuyu görünce kendi görüşlerinizi yazıp beni bilgilendirirseniz çok mutlu olacağım şimdiden saygılar..
     
  5. Huzur53
    Offline

    Huzur53 Yeni Üye

    Katılım:
    4 Mayıs 2013
    Mesajlar:
    90
    Beğenileri:
    12
    Ödül Puanları:
    0
    Fitness değil vücut geliştirmeye başla bol bol tavuk bol bol pilav yersin seneye kadar güzel değişim geçirirsin.
     
  6. thetramp
    Offline

    thetramp Özel Üye

    Katılım:
    28 Kasım 2007
    Mesajlar:
    2.723
    Beğenileri:
    2.374
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Elektrik-elektronik mühendisi
    Yer:
    manisa

    Değerli üyemiz;
    Başlığınız kilitlenip kapatılmıştır.

    Kilitlenme Sebepleri :
    - Zorunlu pozlar eklenmemiştir ya da eksik pozlar vardır.
    - Hakkınızda gerekli bilgiler verilmemiş ya da eksik verilmiştir.
    -6 aylık gelişimden önce üye fotoları bölümüne konu açmak yasaktır.
    -Başlıkta kullanıcı adı geçmesi mecburidir.

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum resim ekleme kurallarını okuyunuz. Resim ekleme kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş